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人との距離が近すぎる!発達障害・グレーゾーンの子どもへのパーソナルスペースの教え方とは

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お子さんの「人との距離が近すぎる」ことでのトラブルにお悩みではありませんか?「離れて」と何度注意しても同じ事を繰り返しているなら、対応を変えた方がいいかもしれません。発達障害・グレーゾーンの子どもへのパーソナルスペースの教え方とは?
 

【目次】

 

1.人との距離が近すぎることでのお友達トラブル

 
 
こんにちは!
 
 
先週の日曜日、仲の良いお友達同士で公園に遊びに行きました。我が家は小4の長男と年長の次男が参加。気心知れた仲間同士、楽しい時間が流れました。
 
 
あっという間に時間は過ぎ…その帰り道の出来事です。
 
 
 
 
長男が突然、お友達の肩を抱いて歩き始めました…。
 
 
長男はADHD(注意欠陥多動性障害)のグレーゾーンです。実はこういう彼の行動がお友達トラブルを引き起こすことが非常に多いんです。
 
 
どういうことかというと、人との距離が近いんです
 
 
それが気にならないタイプのお子さん同士となら、お互い異様に近い距離で(笑)仲良くやっています。
 
 
しかし、長男の場合、近づかれるのが苦手なタイプのお子さんにもガンガン距離を詰めるので、結果「気持ち悪いねんっっっ!」となるわけです。
 
 
ちなみにうちの次男は、近づかれるのが苦手なタイプなので、毎日朝から、兄がベタベタ近づいてくることに「ヤメてーーー!」 と絶叫しております。
 
 
あなたのお子さんは人との距離が近くないですか?「うちもそう」という方、なんで?と思いますよね?
 
 

2.「パーソナルスペース」ってご存じですか?

 
 
私たちは対人関係をスムーズにするために「パーソナルスペース」と呼ばれる、一定の空間を利用しています。
 
 
そして自分のパーソナルスペースに他者が入って来た場合、コミュニケーションを開始したり、または警戒心を強めるなどの、何らかの反応を示します。
 
 
 
 
このパーソナルスペースには「距離感」「視線」「声の大きさ」「接触」「表情」の5つがあります。
 
 
この5つを、接する人やシーンによって絶妙に使い分けながら生活しているんですね。
 
 
これらは、小さいうちから人とのかかわりの中で自然に学んでいくものです。
 
 
例えば
 
〇人と自分の距離がどれくらいなのか
 
 
〇相手はどんな表情なのか
 
 
〇相手は女性か男性か
 
 
〇相手はどんな立場の人なのか
 
 
〇自分は何歳だから、どういうふるまいがふさわしいのか
 
 
など、こんなことをいちいち考えながら生活してたら頭がおかしくなりそうですが、私たちは呼吸をするように、自然にできているんです。
 
 
しかし発達障害・グレーゾーンの子どもは、脳の発達にアンバランスがあるので、この「パーソナルスペース」を理解することが難しいと言われています。
 
 
うちの長男は昔からこの「パーソナルスペース」の件で、何度トラブルがあったかわかりません。
 
 
本人は「大好きだよ」「仲良くしたい」「一緒にあそぼうよ」という、親愛の気持ちをこめて抱きついているつもりかもしれません。
 
 
でも、誰でもかまわず抱きついたり、相手が「やめて!」と言っているのに繰り返しやるので「しつこい」「わざとやってる」と誤解されたりします。
 
 
繰り返し言いますが、本人は相手を困らせてやろうとかいう気持ちは一切ありません。
 
 
人の気持ちが想像しにくいところがあるので「ダメでしょ」といわれても、同じことを何度でも繰り返してしまいます。
 
 
とは言っても、お子さんに人間関係での傷つき体験は出来るだけして欲しくないので、人との距離の取り方を上手になってほしいですよね。
 
 
では、どうしたら良いのでしょうか?
 
 

3.発達障害・グレーゾーンの子どもへのパーソナルスペースの教え方とは

 
 
ここでは小学校低学年のお子さんを対象に書いてみたいと思います。
 
 
まずはご家庭でお子さんがくっついてきた時は「くっついてきたいんだね」「遊びたいんだね」と、お子さんの思いを言葉にしてあげることから始めて下さい。
 
 
まだまだお母さんとスキンシップを取りたい年齢です。ぎゅっと抱きしめるだけがスキンシップではありません。
 
 
一緒にソファーにすわってTVをみたり、こちょこちょ遊びしたり、お風呂上りにクリームを塗ってあげたり。お子さんが安心する方法がいいですね。
 
 
それと並行してパーソナルスペースに関して言葉で伝え続けてあげることが大切です。一般的に親密さをあらわすパーソナルスペースは約50センチです。
 
 
お子さんに距離の取り方を教えてあげる時には「離れて」とか「近づかない」 とかではうまく伝わりません。具体的な距離感を言葉にして伝えることがポイントになります。
 
 
例えば
 
 
〇 片手を広げて相手にぶつからない広さだよ
 
 
〇机1個分はあけようね
 
 
〇(実際にメジャーを見せて)50センチってこれくらいだよ
 
 
〇半径50センチくらいのフラフープの中に入ってみる
 
 
などです。
 
 
そして兄弟でもお友達でも構いませんが、遊びの時間を使ってちょっとしたゲームをするのも効果的です。
 
 
お母さんから子ども達に「お話する時にちょうどいい距離をとってください」と伝えます
 
 
子ども達には「ここまできたら近すぎ」「このぐらいがちょうどいい」ということをお互い自由に伝え合ってもらいます。
 
 
人それぞれ心地いいと感じる距離が違ことをより深く理解することができるようになります。
 
 
そしてお子さんがよい距離感を保てている時には褒めてあげる、これが一番重要です。
 
 
 
 
いかがでしたか?
 
 
小学生になってくると、今まで「かわいい」と許されていた抱き着きなどの行動も、不自然になってきます。そうなると、「しつけなければ!」とあせってしまいがちです。
 
 
しかし、できないところを指摘すればするほど、ますます悪循環になってしまいます。
 
 
社会のルールを折に触れ教えつつ、やはり根本的には脳の発達が大切になりますので、お母さんの質の良いコミュニケーションがカギになってきますよ。
 
 
執筆者:水本しおり
(発達科学コミュニケーショントレーナー)
 
 
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