Y.Tさん
ワークに参加したきっかけや悩みは何でしたか？
好きなことがわからない
趣味やストレス発散が何か、よくわからない
気づき、感じたこと、得られたことを教えてください
少しずつ好き探しができるようになりました^^
意識すると、好きについて言葉にすることに
慣れてきました。
言葉にするって大事だと、身を持って体験しました！
福真礼子はどんな人でしたか？
明るく笑顔が素敵。
言葉のトーンなどから優しさも感じました。
妊娠中のプレママへ伝えたいことは？
先の未来であなたを助けてくれるものは、
あなたの好きなことだよ！
ポジティブな感情の見える化でココロを整えていきましょう！
・考えるだけよりも「書き出す」ことで、
より記憶に残りやすくなります！
・人の感情は３日で腐る、と言われますが、
記録を見ることで、「思い出す」ことができます！
・考えるだけよりも「書き出す」ことで、
より記憶に残りやすくなります！
・人の感情は３日で腐る、と言われますが、
記録を見ることで、「思い出す」ことができます！
