平日はなかなか起きてこないのに、
休日や楽しい予定がある日は、
びっくりするくらい早起き！
そんな「子どもあるある」に
心当たりはありませんか？
これは、
子どもの「起きたい！」という気持ちが
強く働いているからなんです。
つまり、
朝すんなり起きるためには、
「起きたい理由」を作るのがカギになります。
そこで、
平日の朝も楽しく迎えられる工夫を
ご紹介します。
おススメの方法は
夜のうちに「明日の楽しみ」を話す！
子どもは
思ってたんと違う！という
ことがあると
すれがプチストレスになって
かんしゃくを起こしたり
イライラしたり
朝、起きたくなくなる原因にも。
わが家でも、
布団で寝ている娘に
「今日は、〇ちゃんが大好きな
メロンパン、あるよ！」
と、喜んでくれると思って
伝えたのですが、
「今日は、メロンパンの気分じゃな～い」
とキレられて
布団の中に盛り込んで
出てこない
ということがあったんです。
夜のうちに、
「明日の朝ごはん、何、食べたい？」
「メロンパンと、レーズンパン、
明日の朝ごはんは、どっちが食べたい？」
とメニューを相談しておいたり
「朝、ママと一緒にどのYouTube見ようか」と、
前夜に期待感を持たせるのも効果的です！
子どもにとって
「朝＝ワクワクする時間」になれば、
自然と起きやすくなります。
毎朝のバタバタが
少しでもラクになりますよ！
