睡眠トラブル

寝つきが悪い

朝起きられないお子さんの寝室環境を見直してしませんか?

寝つきが悪い

寝る前にハイテンションになる発達グレーゾーンキッズがぐっすり眠れるコツ

寝起きが悪い

夜ふかしキッズには連休が“睡眠リズム”を整えるチャンス!早寝早起きせずにリズムを整えるコツ

夜中に目が覚める

子どもの「寝起きのつらさ」が自己肯定感を下げる前に…今、親ができること  

登校しぶり・不登校

子どもの夜更かしの予防!「ありがとう」作戦でぐっすり眠る裏ワザ

登校しぶり・不登校

「早く寝なさい!」が届かないのは、脳のごほうびスイッチが入っているから!安心スイッチに切り替えて「おやすみ」が叶う新習慣

寝つきが悪い

子どもが自ら早く寝る!発達グレーゾーンキッズに効く“質問の声かけ”

登校しぶり・不登校

発達グレーゾーンキッズにありがちな朝のばたばたに、頼まれるまで手助けしない理由

寝起きが悪い

発達グレーゾーンキッズにありがちな朝のバタバタは楽しい工夫で解決

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