さて今日は
「受講3週間で変化を実感！
脳科学的子育てに挑戦した
ママたちの声」
についてです。
昨日レクチャーに来られた
ママたちの自慢大会をご紹介します。
受講を決断され、わずか3週間！
脳科学的子育てに挑戦し始めた
ママたちのリアルな言葉です。
ぜひ、自分とお子さんの未来に
置き換えて読み進めてください。
ーーー
Aさん（小学生女の子のママ）
あっという間に3週間、
まだ朝起きれないけど
起こそうという気持ちは捨てました。
時間が後ろ倒しになっていますが、
起きている時間の脳の使い方に
気を付けています。
土曜の朝、私は不在だったのですが
ちゃんと起きて制服を着て
夫と学校行事にいきました。
私がいると、
「服、何着たらいい？」
など確認が増えるのですが、
昨日は髪形も支度も自分でできたよ。
と報告してくれました。
夜遅くまで起きていますが
朝見てみると自分で模様替えをしており
そんなエネルギーが出てきているんだと
驚きました。
ーー
Bさん（小学生男の子のママ）
良くも悪くも私のコンディションが
結構影響することがわかりました。
高いテンションで過ごすと、
かなり最初の時点で嬉しそうで
息子自身のテンションも高くなりました。
途中考えすぎて
疲れて会話ができなくなった時は
息子の調子が悪くなりました。
「できたね」みたいなことばかり言うと、
プレッシャーに感じるようで
パニック症状が再燃したので
実況中継で「やっているね」に
徹した普通の会話を楽しむことに。
すると落ち着いて笑顔やお手伝いが
増えてきたり自分でゲームの
切り替えもつくようになりました。
お姉ちゃんのほうが効果が大きくて、
もともと
「不登校なんて許せない」
と弟への態度が厳しかったのに、
部屋から出てくる時間が伸びて
基本リビングで過ごすように。
私にも厳しい口調で
話すことがありましたが、
私を気遣う発言が増えています。
ーーー
Cさん（中学3年生男の子のママ）
今までこもりがちだったのが
リビングでくつろいだり、
ぼちぼち本音を話すように。
声かけしていくうちに、
自分から
「お風呂はいったよ」
「水、飲んだよ」など
言いに来てくれるようになりました。
すると1週間ほどで、
「学校行こうかな」
と言い出し、期末試験を学校で受けたい、
と話しています。
今まで私を避けるようにして
何も話せない感じだったのが
ウソのようです。
ーーー
Dさん（中学生女の子のママ）
秋になると不調になっていたのに
なんとこの3週間で、
学校を再開。
一番変わったのは私の感情です。
「起きられない」時に落ち込んでいたのが
不安を感じずに起こすのをやめたこと。
私自身の表情だけでも笑顔でいよう。
楽しくできることを心がけました。
反動で、昼夜逆転が1、2週間
続きましたが、
その後は「行こうかな」と言い出し、
「行きたい」という気持ちが現れてきて
再登校を開始しました！
一番驚いたのは、
ちょうど中3で進学に
向けたレポート提出のタイミング。
今まではこんな時は完璧主義が発動して
満足いく出来ばえではなかったレポートを
出すのか心配でしたが、
完璧じゃなくてもま、いっか。
と言って出せたことです。
思考のクセが緩んでいることを
感じています。
ーーー
こんなお声をいただきました。
「このまま冬休みに入ってしまったら、
また3学期も同じ繰り返しに
なってしまうのでは…」
そんな不安を抱えていませんか？
私のところには今、
✔ 学校の話になると不安で固まる
✔不登校が長くなり停滞している
✔ 宿題や準備の話をすると機嫌が悪くなる
✔人と比べてネガティブになっている
✔こだわりに固執して困る
こんなお子さんのご様子についての
相談が多く寄せられています。
あなたもきっと、
お子さんのためにできる限りのことをし
きたはずです。
でも、
現実はなかなか変わらなかった。
その悔しさも、苦しさも、
私は経験しています。
では、なぜ変わらないのか？
不安が強い子の脳では
「学校＝危険」
というプログラムが書き込まれています。
だから体が止まるのは当然の反応。
「気合」や「根性」では動けないのです。
でも希望があります。
脳の反応は書き換えられるから。
思考が変われば、
行動は自然と変わります。
思考のクセに悩む親子は
その仕組みを知らないだけなのです。
そして、
お子さんの思考のクセを書き換える
一番の存在は
病院の先生でも
専門家でもなく
実はおうちの方！
ママやパパがかける言葉や態度が
お子さんの脳に直接働きかけています。
だから、
まず変わるべきはママ・パパの
声かけなんです。
「私が変わったら、子どもが変わる。」
それを今年中に実感できたら…
きっと来年は違う景色が見えます。
「このままじゃ終わらせたくない」
その気持ちがあれば大丈夫です。
今年最後の冬休みを最大限に
助走期間にするチャンス。
一緒に、3学期にむけて
スタートダッシュを切りましょう。
今日はここまでです。
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