さて今日は
「3学期どうする？を切り出す方法」
についてのお話です。
そろそろ頭をよぎりますよね。
「3学期、どうするんだろう…」
でも、こう聞くと
一気に顔が曇ってしまう。
「学校、行けそう？」
「3学期はがんばってみよう」
これ、実は
不安や緊張を感じさせる声かけ
なんです。
ネガティブ思考が温存されている子
の脳は、
▶ できない未来
▶ 失敗するイメージ
を一瞬で再生してしまいます。
だから、この聞き方では
耳を閉じてしまいます。
ますます、
「できそうにない自分」を
意識して心と体が止まってしまうんです。
———
◆ 回復５段階
ーーー
昨日お伝えした
回復5段階の❹❺に来ている子に
使ってほしい声かけがあります。
もちろん、❸までのお子さんにも
使ってみてもいいですが、
お子さんの反応が答えだということを
覚えておいてください。
親御さんが無理に動かすことは
できないということです。
ハードルを下げる魔法の枕詞
「できるかどうか別として」
です。
「行くかどうか別として
3学期はどうする？」
「行くかどうか別として
3学期の準備しておく？」
未来を“決める”会話ではなく、
未来への“選択肢を手渡す”会話です。
❹❺の段階のお子さんはこれだけで、
表情がふっとやわらぎます。
大事なのは実際に行けるかどうかではなく
できたところまでしっかり
25％ルールで肯定すること。
「行こうと思えたね」
「準備できたね」
「朝起きられたね」
できたところまで成功体験でインプット
すると、そこまでのハードルは
次回から下がります。
ぜひお子さんの回復段階から
適した声かけをしてみてください。
今日はここまでです。
