※文末に滑り込みで間に合う
セミナー募集を載せています。
さて今日は
「3学期初日、行く・行かない？
どちらにしても脳の伸ばす
ベスト対応をご紹介！」
というお話です。
いよいよ3学期が始まりましたね。
朝からドキドキしたり、
落ち着かず過ごされた方も
多いのではないでしょうか。
今日は、
「行けたとき」
「行けなかったとき」
その両方で、
お子さんの脳にいちばん届く声かけについ
てお話します。
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◆ 行けたとき
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まず、がんばって行けたご家庭。
つい、
「行けてよかったね！」
「やっぱり行けるじゃん！」
とおうちの方が上機嫌で
言いたくなりますが
これでは
▶“結果だけ”が評価される
▶ できなかった日は自己否定
というクセが強くなります。
ここで大事なのは、
【結果ではなく、過程を承認すること】。
たとえば、
「緊張してたのに、準備したね」
「しんどい中で、チャレンジしたね」
「自分で決めて動けたね」
大げさにならずに静かに、淡々と
伝えましょう。
“できた自分”より
“向き合った自分”を認める。
これが、次の一歩を生みます。
そして往々にして
頑張った次の日も親御さんは期待しますが
翌日は休んで当然だと
思っていてください。
むしろ、誰かの顔色をみて
最初から自分に負荷をかけすぎると
また同じ轍を踏むことにもなります。
回復期は
行ったり行かなかったりしながら
徐々にストレス耐性をつける。
その考え方が大事です。
休んだ日もおうちの方は
行った日と同じテンションで。
休んだ日こそ、
楽しい活動を勧めてください。
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◆ 行けなかったとき
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逆に、今日は行けなかった日。
胸がザワザワして、
言いそうになるんですよね。
「どうするの？」
「いつなら行けるの？」
「このままで大丈夫なの？」
でも
不安で止まっている脳は
「責められた」と感じた瞬間に
さらに完全停止してしまいます。
荒れたり、部屋にこもったり
ますます悪化します。
まずは、
「起きて、ここまで考えただけでもOK」
「体が“休もう”って教えてくれたんだね」
安心の土台づくりから。
そして一言だけ。
「また一緒に考えよう。
何かあったらいつでも相談してね。」
未来の扉を
そっと開けておくイメージです。
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◆ ママの声かけが“挑戦の総量”を決める
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行けた日だけを“成功”にすると、
子どもはどんどん
挑戦を怖がるようになります。
でも、
● 行けた日 → 過程を承認
● 行けなかった日 → 安心を補充
これを積み重ねると、
脳は、
「挑戦しても大丈夫」
「いつでも引き返せる道がある」
という回路に変わっていきます。
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◆ ここから3か月が勝負
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3学期は、
学習も総まとめにはいり、
✔ 進級の不安
✔ 周囲との比較
✔ 「置いていかれる」感覚
が一気に強くなる学期です。
そしてここで、
【ネガティブ思考】が強化されるか
【挑戦の回路】が育つか
分かれ道になります。
だから今回、
▼ ネガティブ思考をやさしく
リセットして
▼ 3学期から「挑戦できる脳」を作る
そんなセミナーを開催します。
「がんばれ」と言わずに
子どもが“自分で動き出す脳”をつくる方法を知りたい方はこちら▼
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実例つきで、具体的にお話しします。
「もうサポートに迷いたくない」
「見通しの立たない現状に疲れ切った」
そんなママはぜひ私に会いに
来てください。
（前回の様子）
3学期の過ごし方が
3か月後の進級の時期を決めます。
そして年に一度の「進級」の大チャンスを
活かしきるかどうかは、
実は3か月後だけでなく
お子さんの4月からの1年をも
左右します。
3学期のスタートを、
“追い詰める時間”から
“伸びていく時間”に変えていきましょう。
今日はここまでです。
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