今日は「朝が来るのが怖い・・・」
そんな不登校キッズのママに
特にお届けしたい内容になっています^^

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「朝が怖いってなに！？」って
私はそう思っていました(^-^;

私の小４の娘が
登校しぶりがはじまった時
こんなことがありました。

朝になると
・布団から出てこない
・歯をガタガタいわせて
怯えているようになる

私としては

寝不足のせいで
学校に行きたくないって
ならないように
早めに一緒に寝て、

明日が楽しみになるような
会話をして

本人も
行く気になっていたのに・・・

朝になって怖いってなんだよ‼

って思っていました(^-^;

そこで

私、朝を手放しました！

娘としては

・学校に行きたいけど行けない

・学校に行ったら何か言われるかもしれない

・学校に行かなかったら
ほかの家族にどう思われるだろう

・みんな学校に行けるのに行けない自分がイヤ

こんな想いが頭を駆け巡るのでしょう。

私としては

・昨日学校に行くって言ってたし
今日は行ってくれるよね！という期待

・1回学校に行けばどうにかなるでしょ！
行ってほしいという願い

・学校にまた連絡するの嫌だよ

こんな想いが正直ありました。

私は娘じゃないから
すべてを理解することはできないけれど
寄り添うことを決めました。

だから朝を手放したのです。

具体的には
朝起こすことをやめて
私の期待や願いが
娘に届くことのないようにしました。

ただ、前日に
「明日何時に起きる？」
とだけ聞いて

朝、その時間に
「〇時だよ～^^」
とだけ声をかけます。

娘は、学校に行くことを想定した時間に
起きるようになりました。

また学校に行きたいっていう
想いがあることが分かります。

花丸です(*^^)v

お仕事に行かなきゃいけないから
そんなこと言ってられない！

っていうママも
いるかもしれませんね。


ひとつやってほしいことは

「起きなさい！！時間だよ！！」

ではなく

「〇時だよ～、起きて～」
という感じで、
できるだけ穏やかな声を
かけてあげるのがポイントです。

朝は忙しいですが
ママの女優魂を
発揮させていきましょう^^


私もがんばります^^

ちなみに朝ごはんを食べたら、
一緒に体を動かして遊ぶ時間を決めます。

不登校問題の
もっとも大きな問題は運動不足です。
ここは
アンチグラビティ・トレーニングで
しっかりケアします^^

娘が動き出したいと思った時に
動き出せるように・・・(*^^*)

それではまたお会いしましょう(*^^)v