先日、
こんな質問が届いたので
お答えしますね。
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宿題タイムのバトルに
毎日ヘトヘトです。
私「宿題そろそろ始めよう？」
子ども「今は疲れてるからムリ」
↓
私「10分だけやろうよ？」
子ども「10分だけならやらなくても同じ」
↓
私「じゃあいつやるの？」
子ども「やるとは言ってないし」
何を言っても
反論してくる子にうんざりです。
攻防戦を繰り広げて
結局、最後は私がキレる。
怒らずに説得しても
「ママの言い方が悪い」
で論点をすり替えてきて
また私を怒らせる。
こんなふうに
話が通じないし、
会話にならないことが
毎日続くとストレスで
「もう！無理！誰か代わって！！」
って逃げ出したくなります。
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こんなお悩み相談を一部
掲載させていただきました。
実は、
頑固で理屈っぽく
反論ばかりしている子は
脳が疲れてる
って知っていますか？
脳が疲れると
扁桃体が過敏になり
正常にコントロールができないため
反論する前に
ちょっと考えたり
ちょっと考えたり
止めたりする力も弱るんです。
つまり、
反論をやめられない。
なのでママが、
今日は絶対に言い返してやる！
今日はいい負かせてやる！
ってお子さんに
応戦すればするほど
悪化していきます。
受講生さんのお子さんで
小学4年生の男の子。
学校では優等生で
リーダータイプなのに
家では頑固で理屈っぽく
ママの話を全拒否。
ママの悩みは、
こちらがやってほしいことを
全くやってくれないんです！
っておっしゃっていました。
家と学校のギャップが激しすぎて
周囲に私の大変さを理解されず
本当に悩んでいました。
そんな時に
三浦さんを見つけた時は
これだ！と思ったあの日を
忘れません。
何をやってもダメだったのに
まだできることがあるんだ！
と希望を持てたので
発コミュを学ぶことにしました。
すると息子は1ヶ月で私の話を
受け取れるようになって
会話ができるようになりました。
これだけでも驚きでしたが
だんだん自分から
宿題、やりたいけど
先生にバツされるのが嫌なんだ、と
相談してくるようになりました。
こんなふうに変化をしたお子さんに
否定をやめて
肯定を増やすことです。
肯定を増やすことです。
例えば、、、
学校から帰ってすぐに宿題をせずダラダラとゲームしているからだ！
文句ばっかり言わないで
やることやんなさい！
やらないといけないことは
理由なんてない！
理由なんてない！
やるもんなんだ！
屁理屈言わんと
やりなさい！
やりなさい！
を全部封印して、
「そんな考えもあるのか〜」
「ママは頑張りをいつも見てるよ」
という肯定の関わりを
してもらったことで
お子さんの理屈っぽさが
お子さんの理屈っぽさが
みるみる和らいでいきました。
ママからは、
案外、肯定って
やっているつもりで全然
できていないんだと痛感。
こだわりを強めていたのは
私の関わりだったかもしれません。
わが子なのに
分かり合えないことが1番つらく
本当はもっと会話がしたかったんだ
と発コミュをやって気づけて
私の人生を変えてくれました。
これからも視点を変えた声かけを
続けたいと思っています！
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否定の言葉は
反発を生むだけなんです。
ほんのちょっと視点をズラして
肯定を増やせば
肯定を増やせば
素直さを引き出せますよ！
「そんな考えもあるのか〜」
「ママは頑張りをいつも見てるよ」
という視点が難しい！
というママのために
今日のワンアクションを
伝授しますね。
＊ママのワンアクション＊
お子さんの今日の良かったことを
3つ、探してみてください！
と言われて、書けるママはOKです！
私は全然見つけられない人だったので
書けない！！ってママは、
書けない！！ってママは、
イラついたことを
3つ書き出してみてください。
その3つの中から
考えを反転してみて欲しいんです。
例えば、、、
10分も文句を言われた
↓
10分で終わったから許す
10分で終わってラッキー
こんなふうにママの視点を
反転してみてくださいね！
ここが肯定のポイントなんです。
おやつの食べた後のゴミを
捨てずに
イライラする！
↓
すぐに捨てようと手が届く場所に
置いてある
昨日より落ちている
ゴミの数が少ない
ペットボトルは
ゴミ箱に捨ててあった！
ゴミを捨てやすいように
間口の大きいゴミ箱を3つ
部屋に置いておいたら
1つだけゴミが入っていた！
こんな視点を
探してみてくださいね！
ゴミ袋の内側に
キャラのシールを貼って
「この子がゴミを食べてくれるよ」
って言ってみるのも1つ方法です。
ぜひ、イライラポイントから
小さな「良き」を見つけて
「三浦さん！私これ見つけました！」
をどんどん、教えてくださいね！
受講生さんも
読者さんも
このメルマガに返信する形で
どしどし送ってみてください！
待ってます！
