2026年「はじまりはいつも晴れ」不安が強い白黒思考の子にはスタートは安心から！

新年あけまして

おめでとうございます。
2026年が始まりましたね。

私は

はじまりの時に

大切にしている言葉があります。

「はじまりはいつも晴れ」

うまくいくかどうか、よりも

どんな気持ちで始めるかが

その後を大きく左右すると

知っているからです。

理由は2つあります。

① はじまりは
「不安」が一番出やすい

何かを始めるとき、

大人も子どもも頭の中は

実は不安でいっぱいです。

何かをはじめる時は
「不安」にかられます。
うまくいかなかったらどうしよう、
と先の心配をするタイプと

先にどんなことがあるのか
想定ができないタイプの子は
「めんどくさい」「無理」と
わがままになりやすい。

そんなお子さんこと
行動のスタートを
ポジティブな声かけで
脳をだましてあげるといいです！

② はじまりの時は
「変化を起こしやすい」

グレーゾーンの子育ては

1日1日がヒヤヒヤで

「今日は怒らない」って決めていても

ママのストッパーを超えてくる

困りごとをやってきます。

出かける時間を伝えているのに

ギリギリまで準備をせず雷！

やっぱりいかないって

グズグズごねて

文句言わんと行くよ！

外出先での約束を守らず

ママをイライラさせる！

子どもの機嫌を伺いながら

気を使っているのに1日の最後で

「楽しいことなかった」

「行くんじゃなかった」

と言われてガッカリなど、

年が明けても

同じことの繰り返しって

思っちゃいますよね。

ですが、

新年、新学期

1日の始まり

新しい取り組み

こうした「区切り」のタイミングは、

行動力が上がりやすい傾向があります。

というより、、、

その気にさせやすいんです。

だからこそ

はじまりが

とても大事になります。

スタートはどんな時も

何かたった１つでいいので

「晴れ」＝ポジティブを

意識してみることです。

グレーゾーンのお子さんは

グレーゾーンだからこその

つらさを抱えています。

やりたいけど

思うようにできない苦しさ

できることがあっても

自分を認められない苦しみ。

年齢が上がるにつれて

スマホを手にするようになると

子どもながらに

なんか周りと違うと感じていて

自分でネット検索したり

セルフチェックして

なんとなく気づいていても

対処法が自分でわからず

苦しさだけ残る、

高学年以降になると

こんな悩みも出てきます。

不安になることが増えて

怒りっぽくなるなど

感情が荒れることがクセになり

苦しさの沼にハマってしまいます。

そうならないために

これ以上、不安や怒り

白黒思考を積み重ねないために

ポジティブの量＞ネガティブの量

この状態に変えていきたい！

だからこそ

『はじまりはいつも晴れ』

これを意識した声かけを

トライしてみませんか？

今日は1年のスタート！

今日からできることは

とてもシンプルです。

まずは
ママ自身から！

・メルマガを読んだ

・子どもの顔をちゃんと見た

・今年どうしようか、と考えた

それだけで

もう立派な行動です。

こんなに「当たり前」なんて

思わなくていいんです。

不安から始めるか

安心から始めるかで

その後の伸びは

まったく違います。

思考が変われば

言葉が変わります！

言葉が変われば
行動が変わります！

親子で笑顔のスタートを

切って行きましょう！

本年もどうぞ

よろしくお願いいたします。