今日は
子どもの幸せは保護者の幸せから？
という記事を紹介します^^
２万組の親子を対象にした
アンケートをもとに
親子の「幸せ実感」の関係性や
どんなときに「幸せ実感」が
高まるのかについて書かれています。
私が記事を読んでいて
いちばん目に留まったのは
いちばん目に留まったのは
親子の幸せ実感は
「今」だけでなく
「未来」の幸せにもつながる
ということ。
なぜかというと
知的障害娘のお世話が最優先で
幸せを実感することが少なかった
1年半ほど前の生活を続けていたら…
未来の娘たちが
「幸せではない」と感じることが
多くなってしまっていたかも！？
「幸せではない」と感じることが
多くなってしまっていたかも！？
と、ドキッとしたからです。
お母さんって
育児、家事、仕事、付き添い、、、
本当に忙しいし
ましてや知的障害の子の育児で
本当にヘトヘトで
自分のことを後回しにして
しまうけれど
お母さんが幸せだなぁ〜
と感じている方が
わが子も幸せ〜
と感じてくれる♡
逆に
お母さんが幸せじゃない…
と感じていたら
わが子も幸せじゃない…
って感じることが多くなる
そう考えたら
自分ことをほんの少しだけ
優先してあげようって
思いませんか？^^
思いませんか？^^
・好きな雑誌を開いてみる
・食べたかったケーキを食べてみる
・お風呂に少しでも浸かってみる
・自分がんばってるよって認めてみる
・自分がんばってるよって認めてみる
私はそんな時間を1分でも5分でも
取るようになってから
取るようになってから
娘への肯定の声かけをする
気持ちの余裕ができたり
娘のできたことを見つけるのが
どんどん上手くなっていった。
だからこそ、お母さんの幸せが
わが子の笑顔にもことばの発達にも
つながっていくと思っています^^
わが子の笑顔にもことばの発達にも
つながっていくと思っています^^
今日は１分でもいいので
あなたが幸せだなぁと感じる時間を
作ってみませんか？
〜子どもの幸せは保護者の幸せから？〜
