寝つきが悪い 寝つきが悪い 
寝起きが悪い 寝る前のスマホを取り上げようとすると怒り出す子どもに悩む日々から抜け出せたのは
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子どもの睡眠と脳 寝ない＆起きれない子にはお母さんの声かけで脳は育つ！？ってどういうこと
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寝起きが悪い 朝の支度に時間がかかる！朝のグズグズ、子どもの“脳の仕組み”が原因かも？
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