こんばんは
夜のメールは、
%LAST_NAME%さんと
静かにお話しするつもりで
書いています^^
今日は、
昨日お話しした続きです。
私が
「子どもを変えようと
するのをやめた」とき、
正直に言うと
すぐに楽になったわけ
ではありません。
むしろ最初は、
怖さの方が大きかったです。
「じゃあ、何もしなくていいの？」
「このままで、本当に大丈夫？」
「放っておくことにならない？」
そんな声が、
頭の中で何度も出てきました。
だけど、そのとき
はじめて気づいたんです。
私はずっと、
✔ 正解を選ばなきゃ
✔ 失敗しちゃいけない
✔ 間違えたら
取り返しがつかない
そんな前提で
子育てをしていたんだな、と。
だから苦しかった。
子どもが荒れるたび、
ゲームにのめり込むたび、
行きしぶるたび、
「私の選択が間違ってる？」
「もっと頑張らなきゃ？」
そうやって、
自分を責める材料が
どんどん増えていった
んです。
実は、
子ども以上に
限界だったのは
私の方でした。
選び続けることに疲れて、
揺れ続けることに疲れて、
それでも
「ちゃんとしたママ
でいなきゃ」と
踏ん張っていた。
だから私は、
子どもを変える代わりに、
ひとつだけ決めました。
「まず、私が
安心して選べる状態に戻ろう」と。
・今は急がなくていい
・今日はここまででいい
・この選択は
“今の私”には合っている
そうやって、
自分の判断を
自分で否定しないことから
始めました。
不思議なことに、
それだけで
親子の空気が
変わっていきました。
子どもが劇的に
変わったわけではありません。
ですが
私が落ち着いている時間が増えた分、
子どもも
少しずつ本来の自分に
戻ってくるようになった。
Nicotto Projectで
私が一番大切にしているのは、
「何をするか」よりも
「どんな状態で選んでいるか」です。
選べる状態に戻れば、
やり直しもできるし、
立ち止まることもできる。
子育ては、
一発勝負じゃありません。
もし今、
%LAST_NAME%さんが
「私、ずっと不安なまま
選び続けてきたかも」
そう感じたなら、
その気づきだけで
今日は十分です。
夜は、
答えを出さなくていい時間。
また次のメールで、
もう少し
“選べる私に戻る”感覚について
お話ししますね。
今日はここまでにしましょう。
どうか、
少し深呼吸してから
休んでください。
