「もう小学生なのに、まだ癇癪がおさまらない…」
「5歳を過ぎても癇癪が続くのって普通？」
そう思って、不安になったことはありませんか？
インターネットで検索すると「病院や専門家に相談」と出てきたり、ママ友や小児科の先生に相談しても、
「男の子だし大丈夫！」
「もう少し様子を見ていいんじゃない？」
そんな答えが返ってくることも多いものです。
だけど…「様子を見る」って、いつまで？
すでに何年も様子は見てきたけれど、よくなる気配がない。
その不安やモヤモヤを抱えているママは、実はとても多いのです。
小学生になっても癇癪がおさまらないのは普通？
癇癪は2〜3歳の幼児期に多く見られる行動と思われがちですが、5歳を過ぎても続く子どもも少なくありません。
ただ、小学生になっても癇癪が頻繁に起きると、ママにとっては大きな負担になります。
- 体が大きくなって力も強くなる
- 周りの子どもは落ち着いてきて差が気になる
- 「うちの子だけ…」という焦りや不安が強まる
特に小学生になると、友達とのトラブルや学習面でのつまずきも増えやすく、癇癪が生活に影響を及ぼすこともあります。
実際に多いのが、こんな声です。
- 「小児科に相談したら『勉強はついていけてるんでしょ？男の子だしね。様子をみていいんじゃない』と言われた」
- 「ママ友に話しても『うちもそうだったよ、大丈夫！』と返された」
- 「専門家に相談するほどなのか、判断がつかない」
その結果、何を信じていいのかわからず、ただ様子を見て不安が募ってしまうケースが多いのです。
５歳を過ぎても癇癪が続く原因とは？
５歳を過ぎても癇癪がおさまらない場合、背景にはいくつかの要因があります。
コントロール面の苦手
感情や行動のコントロールする力がもともと弱く、刺激やストレスに敏感な子は癇癪を起こしやすい傾向があります。
アウトプットの苦手さ
「嫌だ」「できない」と感じたときに、気持ちをうまく言葉で表現できず、癇癪という形で爆発することがあります。
環境の変化やストレス
集団生活、友達関係、宿題など、プレッシャーや環境の変化が癇癪を引き起こすきっかけになることもあります。
よくある対応がうまくいかない理由
癇癪対策として多くのママが試す方法がありますが、実は効果が長続きしないことも…。
- 叱る・注意する
一時的に恐怖により収まることもありますが、根本的な解決にはつながりません。
- 気をそらす
その場しのぎにはなりますが、また同じ状況になると繰り返します。
- なだめる
- 「落ち着いて」「大丈夫だよ」と声をかけても、その瞬間は静まっても感情の爆発は繰り返されがち。
- 子どもが「泣けばかまってもらえる」と誤学習してしまうこともあります。
このようにいろいろな方法を実践しても「効果がない」「すぐ戻る」と感じるママも多いのです。
その結果、「どうしてうちの子はこうなの？」というモヤモヤが消えず、ママ自身のイライラや自己嫌悪につながってしまいます。
実際に私が解決できた「2つの方法」
実は、私自身も何年も悩んでいました。
「どうしたらいいのかわからない！」と泣きたくなるほどの毎日。
ですが、あるとき出会った たった2つの方法 が、私と子どもを大きく変えてくれたんです。
「え？2つだけ？」と思うかもしれませんが、シンプルだからこそ続けやすい。
そして何より、根本から癇癪がおさまっていったのです。
気持ちに余裕が生まれると、ママも子どもも気持ちが楽になり、笑顔で過ごせる時間が増えていきます。
５歳以上の癇癪は早めの対応がカギ
５歳を過ぎても癇癪がおさまらないのは、珍しいことではありません。
ただ「様子を見る」だけでは改善しないケースも多く、早めの対応が大切です。
私がたどり着いた 2つの方法 は、シンプルで根本的に子どもの癇癪を落ち着かせるもの。
次回は、
「なぜこの2つの方法で癇癪がおさまるのか？」
その理由を詳しくお伝えします。
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