前回は、
『怒る子とのお出かけ、
諦めないでいいかもしれません』
というお話をしました。
「正直、親子で
出かけたい気持ちっていうか
出かけないといけないから
義務みたいな気持ち」
そんなふうに感じるママも
多いのではないでしょうか。
だけどもう7月だし
夏休みはどこか
連れてってあげたい気持ちもある。
子どもの頃の
夏休みの家族の旅行が
今でも思い出のように
我が子にもそんな思い出を作ってあげたい。
だけど、
楽しみなはずなのに
そんなことを考えるだけで
少し心が重くなる。
頭に浮かぶのは、
また途中で怒るかな。
車の中で不機嫌になるかな。
外食で座っていられるかな。
せっかく行った先で「疲れた！帰る！」が始まるかな。
そんな心配ばかり。
家でだけならまだしも
外でも怒ってしまって
人に迷惑かける我が子に困り果て
本を読んだり、
ネットで調べたり
療育や市に相談したり。
だけど
変わっていかない我が子に
疲れきり、イライラする自分にも
嫌気がさしてしまう…。
外に出て発散したいけど
それも難しい。
もういいや！
できるだけ家で過ごそう、
外でトラブルを起こすくらいなら
外出は必要最小限にしよう。
そう思ってしまう…。
ですが、これは
子どもの困りごとの問題だけではないと
私は思います。
ママが本当に苦しいのは、
外食に行けないことだけではなく、
旅行に行けないことだけでもなく、
「この子がいるから、
私は自由に動けない」
そんなふうに、
自分の人生まで
色がなくなっていくように
感じることかもしれません。
私は、ここを見逃したくないんです。
怒りに振り回される毎日の中で、
お母さんのやりたい気持ちまで
小さくしてほしくない。
この子が怒っちゃうのって
私の育て方が悪いからかな。
私がいつも怒ってばかりだから
この子も怒るようになっちゃったのかな。
そんなふうにお母さん達は
自分を責めてしまいます。
ですが、そうではないんです。
怒るADHDキッズ達が
困りごとを起こしてしまう背景には
他の子ども達に比べても
怒りを落ち着かせる力が、
まだ育ち途中だったり、
ストレスに弱い性質を
持っていることが
深く関係しています。
予定が変わる。
欲しいものが買えない。
待たなきゃいけない。
思い通りにいかない。
お腹がすいた、疲れた。
そんな場面で、
気持ちを立て直す力や
切り替える力が育ち途中だから、
外で怒りが大きくなってしまうことがあります。
だから、
ただお買い物に行くだとか
公園に行って楽しく遊んで帰ってくるとか
レストランでご飯を美味しく食べるとか
他のママが
普通にしていることをしたいだけ
と思っても
お母さんが
頑張って結局怒りに振り回されて
終わってしまうことは
どうしてもあるんです。
けれど、私は
育てにくさがある子との毎日でも
子育てを楽しめる瞬間は
増やせると思っていますし
それが結果的に
お母さんの人生にも関わっていく、
そう思っています。
私がまさにそうでした。
外で怒ってしまう子。
外食に出かけるのさえ
辛くなっていた私がいました。
私は本来は
家にじっとしているより
外に出たいタイプです。
だけど、
お金を出しているのに
食事を楽しめない
歩き回ったりガチャガチャと
音を立てて人に迷惑をかけるのが嫌で
なるべく家にいることが増えていきました。
けれどもこの生活が
苦痛で苦痛で仕方なかった。
外に出たい。
外の賑やかな雰囲気を楽しみたい。
英語の勉強とか
自分に時間も使いたい。
そんなささやかな
希望さえ叶わない。
それが私のイライラに
拍車をかけていました。
%LAST_NAME%さんの中に、
もし今、少しでも
子育てだけじゃなく
何か自分のこともしたい。
そんな気持ちがあるなら、
その小さな願いを消さないでください。
それはきっと
%LAST_NAME%さんにとって
これからの親子の未来を広げていくための
なくてはならないものに
変わる可能性があるから。
ではまた！
