【2025年最後の手紙】今年いちばん頑張った、大切なあなたへ

こんばんは!

いよいよ、
2025年も残り数時間となりました。

今頃、年越し蕎麦を食べていたり、
紅白歌合戦を見ている人も
いるかもしれません。

今年もこうやって、
メールを開いてくれたこと、
心から感謝いたします。

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今年1年、
あなたにとってどんな1年でしたか?

たくさん笑った!
という人もいれば、

正直、しんどかった。
そんな人もいるかもしれません。

もし今、
思うようにいかなかった。
もっとできることがあったのに。

と自分を責めている人がいたら、
私が全力で、受け止めてあげたい。

だって、
思い出してみてください。

学校行きたくないと泣く我が子を、
どうにか受け止めた朝。

子どもの感情に振り回されながらも、
なんとか怒らずに我慢したあの日。

自分のことは後回しにして、
家族のために走り回った毎日。

今年1年、
本当によく頑張ったと思います。

誰に褒められなくても、
誰に気づかれなくても、
必死で毎日頑張り続けてきた。

まずはそんな自分に、
「よくやったね」って、
褒めてあげてくださいね。

そして、
日付が変わって明日。
2026年1月1日。

新しい年が明けると同時に、
新しい自分を始める準備は、
できていますか?

昨日のメールでもお伝えしましたが、
未来はすべて自分の「選択」で
つくっていけるんです。

今のままの未来を選ぶのも、
今とは違う未来を選ぶのも、
ぜんぶ自分次第。

悩んで終わる1年は、
もう今年でおしまい。

来年は、
笑って、輝く1年を、
選択してくださいね。

そのための、
お年玉プレゼントも
準備をしていますので、

明日から、
2026年のスタートダッシュを
一緒に切っていきましょう!

\明日1月1日朝8時/

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ひとりで悩む時間は、
もう終わり。

今年1年、
私と出逢ってくれて、
本当にありがとうございました。

また来年も、
たくさんのエールと情報を
届けていきたいと思います^ ^

それでは、
良いお年をお迎えください。

2025年12月31日

ASDグレーゾーン子育てと
ママの生き方・働き方を支援

Nicotto Project所属 
発達科学コミュニケーション
認定マスタートレーナー
いたがきひまり

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