イライラや不安との向き合い方 運動会に出られない子ども|「頑張れば慣れる」と思っていた私の転機 運動会や保育参観に出られないわが子を前に、「慣れればできるはず」と信じて自分を責め続けていた私。けれど理由は努力や慣れではなく「安心の土台」にありました。評価軸を変えて心が軽くなった過程を実体験をもとに綴ります。 2026.05.12 イライラや不安との向き合い方不安が強い