出られない

イライラや不安との向き合い方

運動会に出られない子ども|「頑張れば慣れる」と思っていた私の転機

運動会や保育参観に出られないわが子を前に、「慣れればできるはず」と信じて自分を責め続けていた私。けれど理由は努力や慣れではなく「安心の土台」にありました。評価軸を変えて心が軽くなった過程を実体験をもとに綴ります。
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