思春期まで続かない癇癪予防の声かけで大事なこと2つ

幼児期と思春期の

「癇癪」の違いを理解して

予防することが
1番の近道です！

小さい頃のかんしゃくは

脳の発達がまだ未熟で

気持ちをうまく言葉にできず

感情が爆発してしまうことが
よくあります。

ですが、多くの場合は、

成長とともに脳も発達して

次第に落ち着いていきますし、

「じゃあ、公園に行こうか！」

「ジュース飲もうね」

「あ、テレビに〇〇が出てるよ！」

など、気分を切り替える声かけで

コロッと機嫌がなおることも多いです。

ところが、

不安が強い子、
こだわりが強い子は

ちょっと違います。

気持ちの切り替えの苦手さや

刺激への過敏さが目立ち、

周囲が驚くほどの
癇癪になることがあります。

・場所を選ばず泣きわめく

・物や人にあたって暴れる

・落ち着くまでに時間がかかる

など

感情の高ぶりをうまく処理できず

育てにくさを感じるようになります。

そして、この感情の爆発が

幼児期で終わらず

児童期・思春期まで続くと

表れ方が変わってくるんです。

たとえば

ちょっとした注意や失敗が

「攻撃された」と感じられて

一気に怒りが爆発する

嫌な気持ちを自分の中で

うまく整理できず

人を責めるようになる

自分のルールや
こだわりが崩されると

パニックになる

などと、思春期になっても
幼児期のような
ことばや態度で激しく
表現することが増えていきます。

「勉強がわからない！」と

突然イライラをぶつけて
プリントを破る。

給食のおかわりができなかった！

と怒って椅子を蹴る。

ドッジボールの
ルール違反が許せない！

と友だちに食ってかかる

こんな一見
些細なできごとに見えても

脳が強いストレスとして

反応してしまうのです。

これは、
「怒りっぽい子」なのではなく

感情を整える脳の機能が

うまく育っていないことが原因です。

癇癪が起きたらどうするか？

の対処療法ではなく

癇癪が起きにくい脳を

育てることが大事です！

感情のコントロール力を育てるには

2つのアプローチがあります！

✔︎感情的に
なりにくい脳に育てること

✔︎怒りではなく「言葉」で

伝える力を育てること

この２つです。

特に、

感情的になりにくい
脳に育ててあげると

自分で気持ちを整理したり

ぐっと我慢する力も
育ててあげられるので

癇癪だけでなく

ゲームを我慢する力

おかしを我慢する力

課金を我慢する力など

抑制の力にも
つながっていくんですよ！

児童期以降も

感情的に荒れることが多いなら

それは、

お子さんの脳を
発達させてあげるチャンスです！

落ち着いて過ごせる時間が増えると
思い通りにならないことがあっても

「じゃあどうする？」

別の方法を考えたり、

試しながら工夫する力も

身についていきます！

お子さんが持っている

いいところ、強みを

引き出してあげられますよ！

ママの手で

感情的になりにくい脳に

育ててあげませんか？

感情コントロールのセミナーでは、

具体的な声かけでなく
どうしてその声かけが大事なのか？
をしっかりお話しします。

なぜかというと
癇癪、暴言、人のせいにするなど
荒れた感情の対処法は
しっかり学ばなければ
エスカレートしやすいため
専門家でも難しいからです。

ネットでは伝わらない
経験者の生の声を聞きに
セミナーにお越しくださいね！

怒っても注意しても
最後はママが疲れて終わり、、、
を繰り返しているなら
すぐにお越しください！

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