今日は、
ADHDキッズの子育ては
シンプルにするとうまくいきますよ！
と言うお話をしますね。
ADHDキッズの育てているママが
口を揃えて仰ること、それは
「できないことが多すぎて、
あれこれ口を出して
しまうんです…」
と言うお悩み。
ゲームをやめられない
片付けができない
宿題をしない
なかなか着替えない
などなど、
解決したい困りごとが
たくさんありすぎる！！
と言うママも多いのでは
ないでしょうか。
私にもADHDタイプの
小３の息子がいますので、
お気持ちはよーくわかります。
ですが！
ここであれもこれも
解決しよう！
と欲張るのはNG。
発達支援の原則は
「やることを１つに絞ること」
なんです！
例えば、
１番困っているのが
片付けなんだったら、
今月は片付け強化月間にしよう！
と決めて、
サポートをする。
朝の支度が遅いことで
悩んでいるんだったら、
朝の時間は徹底的に
発コミュで対応しよう！
と決める、
というように
「一番困っている困りごと」
にフォーカスする。
そうすると
ママもやることが少なくなるし、
無理なく発コミュの対応を
継続することができます。
さらにADHDタイプは
賢い子が多いので、
行動が定着しやすく、
一度できるようになったことは
後戻りしにくいという面があります。
ですから、
１つのことができるようになると
そこから派生展開して
他のこともできるようになる、
ということも
よくあるんです。
あれもこれも
なんとかしたい！
というお気持ちはよくわかります。
ですが、
１つにフォーカスすることが
結果的に、
いろんな困りごとを解決することへ
繋がっているんですよ。
ADHDキッズの困りごとを
減らす秘訣は
シンプルにすること。
ぜひ覚えておいてくださいね！
