お子さんの登校しぶりが
ひどくなってきた
朝かんしゃくを起こして
学校の支度が進まない
結局お休みが続いている。
Instagramでも
アンケートをしたところ
朝の対応で悩まれている方が
多いとわかりました。
さみだれ登校の子は
小さな不安があることで
学校に行こう
と思っていた気持ちが
「やっぱり無理」
となってしまうことも多く
初期対応がとっても大事。
だからこそ
不安からかんしゃくを
引き起こさなないための
対応について
対応について
３つの場面で解説しますね！
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かんしゃくが起きやすい
3つの場面と効果的な対応
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＜ケース１：朝の準備で止まってしまう＞
「早く着替えたら？」
「ほらご飯食べて！」
「このままじゃ遅刻だよ」
どうしても
ぐずぐずと動かない様子に
イライラしてしまい
このような声かけをすると
お子さんの不安が
さらに大きくなり
・自己肯定感が下がる
・余計にパニック
・親子関係が悪化
こんな風にマイナスの声かけに
なってしまいます。
学校に対して少しでも
ポジティブな感情で
送り出すために
送り出すために
こんな準備をすることが
効果的です^^
前日の準備を習慣に
┗着替えを見えるところに
出しておく
出しておく
┗カバンの中身を確認
┗明日の予定を確認して寝る
時間の使い方を工夫
┗5分だけ一緒に座ってから
始める
始める
┗タイマーを使って見える化
┗急かさずゆっくり声かけ
視覚的なサポート
┗朝の準備チェックリストを
作る
作る
┗時計を見やすい位置に置く
┗完了したらシールを貼る
＜ケース２：宿題でかんしゃく＞
「いつになったらやるの？」
「書き順が違うよ！」
「まだ終わらないの？」
やっと取り掛かり始めたと
思ったら
思ったら
なかなか進まない宿題に
心配で声をかけることありませんか？
なぜこの声かけが逆効果
なのかというと
「やれない自分」
を責める気持ちが強くなり
痛いところを突くような声かけは親子の関係が「対立的」に
なりやすいためです。
じゃあどうしたらいいのか？
というと、
課題を小分けにする
┗得意な科目から始める
┗「まず1問だけやってみよう！」
┗問題と問題の間に休憩を入れる
時間の管理をサポート
┗10分チャレンジ！
10分経ったら終わってなくて
も一旦終わらせる
┗タイマーを見える場所に置く
┗終わりが見える目標設定
具体的な褒め言葉を使う
┗「この漢字、きれいに書けたね！」
┗「集中力が続いたね！」
┗「自分で始められたの、すごいね！」
＜ケース３：YouTubeを見せないと暴れる＞
よくあるのが
「じゃあ、5分だけ…」 と結局長時間見せてしまったり
「約束したでしょ！」
と動画をやめさせる事を目標に
してしまうこと。
ですが、動画を止めても
気持ちが切り替わっていないと
結局その次の行動につながりにくく
ダラダラするだけになってしまうことも。
なので対応として必要なのは
この３つをセットで取り組むことなんです＾＾
切り替えのサポート
┗次の活動(できれば楽しい予定)
を事前に伝える
┗タイマーを見える場所に置く
┗終わりの合図を決めておく
次の活動への誘い
┗好きな遊びの時間を確保
┗体を動かす活動を入れる
┗ものづくりが好きな子は創作もGood
わかりやすいルール作り
┗視聴時間を決める
（例：宿題後20分）
（例：宿題後20分）
┗視聴する内容を一緒に選ぶ
┗終了5分前のアラームを設定
大事なポイントは、
✅ルールを決めたら一貫性を持たせること
✅焦ってすぐに完璧を求めないこと
✅一度決めたルールもお子さんの気持ちに寄り添いながら守りたくなるルールにバージョンアップ
こんな風に守りたくなるというところが成長のポイントです^^
お子さんはどんな時のかんしゃくが1番多いでしょうか？
さみだれ登校キッズの
かんしゃくは
かんしゃくは
お子さんの自信低下にも
ママ自身のメンタル低下にも
つながるので
学校に行く、行かないの前に
まずは1番最初に解決したい
最重要課題です！
なぜなら学校をお休みする日は
一緒に過ごす時間がどうしても多くなります。
その時間が
脳を発達させるチャンスタイムになるのか
心と脳を傷つけるマイナスタイムになるのか
ここが大きく変わってくるからです。
もし今マイナスタイムが
多いかもと思った方は
多いかもと思った方は
NG声かけを減らすところから
はじめてみて下さいね^^
