親子のコミュニケーションで「怒らない脳」を育てる

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宿題の時間になると荒れる。
声をかけるほど、空気が重くなる。

「ちゃんとやらせなきゃ」
そう思えば思うほど、
焦りだけが先に立ってしまうこと、
ありませんか。

でも、宿題で荒れるときに
起きているのは
やる気の問題ではありません。

親も子も、
判断できない状態に
入っているだけ。

疲れた脳に、
次の行動を求められると、

大人でも
動けなくなりますよね。
どうやらせるか、の前に
「今、できる状態かな？」
と立ち止まれると、

親の判断が少し戻ってきます。
答えを急がない、という選択も
あっていいのかもしれません。

迷いながらで大丈夫。
ここに、そんな考え方も
置いておきますね🌱

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今日も怒らない脳を育てるポイントをお伝えします！！

【「できない➡️できた！」変わるために必要だった
“ある力”とは？】

6歳10ヶ月。
はじめて息子の口から出た「ま、いいか」。

ずっと“できるか・できないか”で判断されてきた息子には、
本当は心の余裕が圧倒的に足りていました。

特性 × 私のしつけの相性が悪いまま、
叱る → 萎縮 → できない → また叱る
…このループを抜けられずにいた私たち。

でも、ある声かけを続けたことで、息子は少しずつ変わりました。

✔できなくても「やりたい気持ち」を言える
✔1人でレジに並べる
✔ないものを、あるもので代用できる
✔そして——「ま、いいか」と言えるようになった

息子が最後に手に入れたのは、
自分を肯定できる“小さな心の余白”。

この“ある声かけ”って何？
どう育てていったの？
同じように悩むママにこそ、知ってほしいです。

✅その答えを
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最後までお読みくださりありがとうございました。

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