「ママやって」と何もしない完璧主義の子。失敗への不安で動けなかったわが子が、実況中継の声かけで成功体験を積み、自分からチャレンジできるようになった実体験と、その具体的な関わり方を紹介します。
１．「ママやってー」と何もしない。うちの子このままで大丈夫？
「ママやって」
「先生、手伝ってください」
子どもが何かにつけて頼ってきて、自分から行動しない姿を見ると、不安になりますよね。
このままずっと手伝い続けていいの？
小学生になって大丈夫？
そう感じているママも多いのではないでしょうか。
この記事では「できるようにさせる」のではなく、「動き出せる安心を先に渡す」関わり方を、わが家の実体験をもとに具体的にお伝えします。
今日からすぐに試せるシンプルな声かけです。
２．比べては落ち込む毎日。最初からやろうとしない息子に疲れ切っていた
私も、同じことで悩んでいました。
６歳の息子と３歳の娘がいます。
娘は失敗しても気にせず「やってみる！」と何でも挑戦するタイプ。
一方で息子は、着替えも幼稚園での制作もひらがなの勉強も、最初から取り組もうとしませんでした。
「ママやって」
「先生、手伝って」
声をかけてもらえるまで、ただ座って待っていることもありました。
どうして、うちの子だけ？
甘やかしすぎたのかな。
わがままなのかな。
人目も気になり、毎日手伝い続けることに心も体も疲れていました。
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「この声かけで合ってる？」と迷ったときに。
不安が強い子への関わり方を知ることで、
今日からの声かけに迷いが減りました。
一人で挑戦できる力を育てる
ママの関わり方はこちら▼
３．自分で動かないのは怠けじゃなかった。行動を止めていた本当の理由
「何もしない＝やる気がない」そう思ってしまいがちですが、息子の場合、原因は違いました。
息子はとても完璧主義で、不安を強く感じやすいタイプ。
「失敗したらどうしよう」
「うまくできなかったら嫌だ」
その不安が大きすぎて、やる前から手が止まっていたのです。
特に、「最初の一歩」は脳に一番負荷がかかります。
車が動き出すときに一番エネルギーが必要なのと同じです。
さらに、私自身も無意識に「できていないところ」ばかりを見ていました。
それでは、成功体験が積み重ならず、ますます自信を失ってしまいます。
このとき私が意識したのは「できるようにさせる」ことではなく、「動き出せる安心を先に渡す」ことでした。
４．不安を安心に変える。今日からできる「実況中継」の声かけ
そこで意識したのが、今できていることを実況中継するという関わり方です。
実況中継は「できた結果」を褒めるのではなく、行動の途中に肯定的な注目を向ける関わり方です。
「すごいね！」「えらいね！」 ではなく、事実をそのまま伝えます。
たとえば着替えなら、
「もうズボン脱げたね」
「片足はけたね」
始められた瞬間を、絶対に逃さないことがポイントです。
行動のスタート時に安心できると、脳の負荷が下がり、次の動きにつながりやすくなります。
また、一緒に料理をすることも効果的でした。
失敗したときは、「ま、いっか」「次はこうしてみよう」と、『失敗＝学び』であることを、言葉と姿で伝えました。
５．失敗を怖がっていた息子が、自分からチャレンジするようになるまで
実況中継を続けるうちに、少しずつ変化が出てきました。
前後逆の服でも「ま、いっか」と笑えるように。
絶対にやらなかった折り紙にも、自分から挑戦するように。
お手伝いも「やってみる」と言ってくれるようになりました。
不安がなくなったわけではありません。
でも、不安があっても動けるようになった。
それが、いちばん大きな成長でした。
実況中継は、今日からすぐにできる関わり方です。
小さな安心を積み重ねることで、子どもの行動は、確実に変わっていきます。
＼“ママべったり”が続いてつらい時に／
「待つ？手伝う？」で悩みやすい場面の関わり方を
不安が強い子が
少しずつ「自分でやる」を増やしていく視点で
1冊にまとめました。
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執筆者：栗原 あかり
発達科学コミュニケーション トレーナー
