うつ，育児ノイローゼ，違い，対処方法，気分

子育てに頑張るママ達の中には、気分が落ち込んでしまい、日常生活に支障を来している人がいます。その状態って何なのだろう？うつ病なのか？育児ノイローゼなのか？二つの違いとそれぞれの対処方法をお伝えします。