メンタルコントロール 「ママ遊ぼう！」がしんどい…子どもの要求に振り回されなくなった私の工夫
子どもの「遊ぼう」攻撃がしんどいママへ。自閉スペクトラム症（ASD)も特性を理解し、子どもの気持ちを拒否せず見通しを伝えることで、不安や癇癪を減らし親子のストレスを軽減した関わり方を紹介します。
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メンタルコントロール 母子分離不安でしんどいママへ｜疲れた心がラクになる簡単セルフケア５選
母子分離不安で「ママがいい！」が止まらない子どもに疲れていませんか？自分時間ゼロでは、ついイライラしてしまいますよね。子どもの特性を理解しながら、ママの心を整える簡単セルフケア5選をお届けします。
母子分離不安 小学生になってもママべったりでしんどい…それ【母子分離不安】かも?!
小学生になってもママべったりな子どもの対応に"しんどい"と感じている親御さんはいませんか？母子分離不安は「甘え」ではなく不安障害の一つです。元当事者ママが、母子分離不安の子どもへの正しい対応法を解説します。