メンタルコントロール 子育てと仕事に疲れたママの自己肯定感を取り戻す！１日１分秘密のワークをご紹介
子育てと仕事の両立にイライラや疲れを感じるママは多いようです。特に仕事をしていると自己肯定感が低くなってしまいがち。子どもの困り事や仕事での失敗に自責の念を感じることも。この記事は子育てと仕事に疲れ自信をなくしているママに向けて、自己肯定をUPする秘密のワークを紹介しています。ありのままの自分を受け入れる習慣をつけることが大切です。
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子どもへの声かけ ママべったり…母子分離不安の育児に疲れたママでも実践できる『肯定的な省エネ対応』をご紹介！
母子分離不安の子どもを育てていると「ママ！ママ！」攻撃に正直疲れてしまうことってありますよね？どこに行くにも「ママべったり」で一人になれない。余裕がなくなって、子どもに対してもイライラしてしてしまい、肯定的に関われない日もあるでしょう。そんな母子分離不安の育児に疲れたママたちへ。本記事では心の余裕がない時でも可能な『肯定的な省エネ対応』をご紹介します。
子どもへの声かけ 発達凸凹兄弟の喧嘩に疲れたママに実践してほしい！子どもの自信を取り戻す肯定の声かけのポイント
発達凸凹の子どもたちの兄弟喧嘩に疲れきっているママはいませんか？発達凸凹の子どもたちが家で癇癪を起こしたり、兄弟喧嘩をするのには理由があります。本記事ではその理由と喧嘩が激減する対応の仕方をご紹介します。我が家の息子たちはこの対応で自信を取り戻し、今ではとっても兄弟仲良しです！ぜひ試してみてくださいね！
HSC 疲れやすい子どもには理由があります！発達特性「繊細さ」との関係
お出かけしても、すぐに「疲れた」「抱っこして」と言って、歩きたがらない。
お子さんに、そんな様子は見られませんか？
もしかしたら、脳の特性で、感覚過敏のある繊細な子どもなのかもしれません。