メンタルコントロール HSPママが育児ノイローゼになってしまう理由と予防するための3つのポイント 繊細で頑張り屋さんなHSPママ。一人で育児の悩みを抱え込んでしまって育児ノイローゼになってしまっていませんか?本記事ではHSPママが育児のいろーぜになりやすい理由と、その予防法をご紹介しています。 2025.03.24 メンタルコントロールHSCママの生き方☆ママのお悩みから探す
メンタルコントロール 【#帰省ブルー】お正月の帰省が憂鬱…ママが気疲れしない年末年始の過ごし方とは? 「帰省ブルー」とは妻が夫の実家に帰省する時の憂鬱な感情を表した言葉です。年末年始の帰省に対して憂鬱になっているママはいませんか?HSPのママは気をつかいすぎるため、義父母との付き合いで気疲れしてしまう方も多いと思います。本記事は、楽しいはずのお正月を憂鬱に感じてしまっているHSPママへ。少しでもお正月が楽しく過ごせるように…気疲れのしない過ごし方をアドバイスさせていただきます。 2024.12.26 メンタルコントロール感覚過敏