初公開!おやつタイムで子どもの注意力をアップさせる方法

この記事はシリーズでお届けしています。
 
 
 
 
 
 
昨日は
すぐに物をなくす子どもに
オススメの一般的なトレーニングを
お話ししました。
 
 
 
今日は
 
楽しく遊んでいるだけなのに
トレーニングになってしまう!
 
そんな驚きの方法を
お伝えします。
 
 
すぐ物をなくすなど
不注意な行動が目立つ子に
必要な「見て選ぶ力」とは
簡単に言うと
 
必要な情報を素早く探す力
 
のことです。
 
 
つまり、
教材やトレーニングを使わなくても
 
このポイントさえわかっていれば
 
いつでもどこでも
「見て選ぶ力」を
伸ばすことはできちゃう!
 
と言うことです。
 
ポイント3.jpg
 
さらに遊びの中に取り入れることで
 
 
・楽しみながらできるため
 脳の発達がより加速する
 
・視野がぐんと広がるので
 しっかり目を使うことができる
 
 
などメリットも
たくさんあります(^ ^)
 
 
そこでオススメなのはおやつタイムです。
 
 
やり方は
様々な色や形の種類があるお菓子
を用意して、
子どもと探しながら食べるだけ!
 
 
まず、見つけやすいように
大きめのお皿にお菓子を出します。
 
 
そして
 
「白のチョコレートから食べよう!」
 
「くまの絵がついているクッキー、
 何枚見つかるかな?」
 
などと声かけをして、
楽しみながら食べてください。
 
 
実は見る力というのは
色→形→奥行きの順番で
難易度が上がります。
 
つまりマーブルチョコレートなど
形は一緒で色だけが違うものは
一番難易度が低く、
 
 
「たべっ子動物」など
イラストを認識する必要が
あるものは難易度が高くなります。
 
 
さらに形そのものが
違うグミなどは一番難しくなります。
 
 
他にも
お風呂にスーパーボールを入れて探すなど
 
いろいろな方法がありますよ。
 
 
こんな風に
 
 
子どもの困りごとには
どんな脳の働きが
関係しているのか?
 
どんな活動を増やせば
関係している脳のエリアを
育てることができるのか?
 
 
を理解できていれば
お子さんと遊ぶ時間も
全部トレーニングに
なってしまうんですよ!
 
 
この記事を読んで
自分で脳の仕組みが
わかるって面白いな〜
と思ってくれたら
私はとっても嬉しいです^ ^
 

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執筆者:森あや
(発達科学コミュニケーションマスタートレーナー)
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