こんばんは！
12月は「癇癪予防月間」として
癇癪スイッチをONにしない
ママの対応法をお伝えします！
と昨日のメルマガではお伝えしましたが、
なぜ、今このタイミングで
「癇癪を予防する」のか。
今日はメリット２つお伝えします！
①ママのストレスが減る
癇癪をなくしたい！と思う多くの方が
「癇癪が出たらどう対応する？」
と『事後』のことに
意識が向くと思います。
ですが、癇癪が出た後の対応って
ママも子どもの感情に
巻き込まれやすくなり
とても難易度が高い対応法。
子どもが泣き叫んだり
暴言を吐くことに対応するから
ママのストレスも多いですよね。
だけど
そもそも癇癪が出なければ、
「そういえば最近怒ってないな」
「そういえば最近切り替え早いな」
と、今まで感じていた
子育てのイライラが
いつの間にか激減してるんです^^
生徒さんたちのほとんどが
受講１ヶ月目で
「私がイライラしなくなりました！」
とおっしゃいますが、
声かけを通して
お子さんの癇癪スイッチが
入らなくなった環境を
作れてきてる証拠なんですね^^
②ママの対応がブレにくい
「怒っちゃダメとわかってるんですけど
つい言い過ぎてしまいます」
「対応に迷うから、
一貫性がないと思うんです」
個別相談などでよくお聞きしますが
感情はコミュニケーションを通して
伝線していくため
むしろ当たり前の反応でもあります。
特に女性は「共感度」が高いため
相手の心とリンクしやすいと言われていて、
ドラマや映画で主人公に共感して
思わず涙した…
なんて経験はある方も
多いのではないでしょうか^^
相手の嬉しい感情は「嬉しい」
相手の悲しい感情は「悲しい」
と脳が自動的に共感スイッチを入れる。
「怒り」も例外になく伝線するんです。
だから子どもの感情の起伏が激しいほど
ママの感情にもダイレクトに影響して
一貫性のない対応をしてしまうんですね。
逆に言うと、
子どもの癇癪が予防できれば
ママの対応も安定していくから
子どもも穏やかになっていきます^^
癇癪は脳の感情過敏による
アレルギーのようなもの。
癇癪クセは一度つくと
どんどん強くなっていきます。
ママが感情に巻き込まれるほど
頻度や強さも増えていきます。
だからこそ、
まずは「そもそも怒る環境をなくす」
これがラクに癇癪をなくせる
近道なんですよ♪
では^^
