おはようございます！
今日からまた３連休ですが
生憎の雨模様の様子。
急に気温も下がりましたし
ぜひご体調にはお気をつけくださいね。
さて、
自分で片付けてほしい
自分で朝の支度をしてほしい
自分で宿題に取り掛かってほしい
こういった想いのママさんは
結構いらっしゃいますが
子どもの行動力を上げたい場合
まず確認してほしい環境が１つあります。
それは
「刺激」の量が多くなっていないか。
行動するためには
そこに向かう集中力が必要です。
ですが子どもの発達途中の脳では
集中力が最後まで続かないこともしばしば。
特にADHD傾向のあるお子さんの場合
「不注意」と言う特性があり
注意してものごとを見るのが苦手なケースもあります。
これは例え「片付けよう」と
おもちゃなどに意識を向けたとしても
同時に入ってくる刺激
例えばつけっぱなしのテレビの音だったり、
雨の日に多い室内干しの洗濯物だったり
なんとなく着心地の悪い服を着ていたり
おもちゃとは全く関係のない
聴覚や視覚や触覚への「刺激」が
意識を分散させて
行動できない
行動を途中でやめてしまう
と言うことを引き起こしています。
こう言った刺激が多ければ多いほど
子どもの集中力が途切れ
行動に移せなくなってしまうんです。
家に家族がいる時間が長い連休は
特に色々な刺激に溢れるため
テレビはつけっぱなしになっていないかな
洗濯物乾いてるのにそのままになってないかな
そもそもこの子にこの服は居心地がいいものかな
と、刺激を減らして上げる工夫をしてみてください。
脳で処理される刺激が少ないほど
子どもは１つのことに集中できます。
シンプルな暮らしとか
ミニマリスト
なんて言葉がありますが
実はこの刺激が少ない環境を作れるため
シンプルな暮らしを
目指してみるのもおすすめ♪
ママの声も届きやすくなりますので
ぜひこの３連休は「刺激」の量がどうなってるか
確認してみてくださいね^^
では、皆さまよい連休を♪
