後追いの激しい年長さん！家の中でもママを探し続けていませんか？
「ママ？どこにいるの？ママ～！」
わが家の年長さんの息子は、家の中にいてもずっとママを探し続けていました。
基本いつでもどこでもママにべったり。
朝から晩まで私を探している状況が続き、私はだんだんとそれがストレスになってきていました。
保育園にいる間はママは居ないものとして認識している時間なので、息子にとってはママ無しでも平気な時間でした。
息子がママ！ママ！になる時は保育園以外のほぼ全ての時間。
家の外では、基本的に私と全ての行動を共にしないと気が済まない。
家の中でも、私の姿が見えないところに行ってしまうと、
「ママー!!」
大事件が発生したかのように叫び始めてしまう。
これじゃあまるで赤ちゃんの後追い？
後追いが激しい子は年長さんになっても続くの？
そんな風に悩んでしまいますよね。
後追いの激しい状態で、
これって一体いつまで続くのかな。
少しでいいから一人の時間がほしい！
ついて来ないでほしい。
こんな風に感じてしまっていました。
”一体どうすればいいんだろう”
注意欠如多動症（ADHD)の息子は、園でも問題ばかりが続いていましたし、 家ではママ、ママと後を追っては泣いてばかり…。
限界を迎えた私は、５歳の息子に対してこんな言葉を言い放っていました。
「もう５歳でしょ、赤ちゃんじゃないんだから！いい加減にしてよ！」
「ママだって一人の時間がほしいんだから！」
「ママ、ママ言わないで!!あっち行ってよ！」
ひどい言葉で突き放してしまったのです。
こんな日々の連続で、息子にも自分にも嫌気がさしていました。
思いどおりにならないと
人のせいにして怒る子どもに
必要な対応がわかります！
↓↓↓
発達障害ADHDキッズの後追いが激しく続いてしまう理由
そもそも「後追い」とは、赤ちゃんに保護者の方の姿が見えなくなると、不安になって追いかけてくる赤ちゃんの行動のことです。
後追いは、赤ちゃんがママやパパなど愛着をもっている人から離れるときに強く不安を感じる「分離不安」が理由となって起こると考えられています。
２～３歳くらいになると、ママなどの愛着対象が必ず戻ってくるということを学ぶと自然に不安が和らいでいくことが多いです。
しかし、発達障害ADHDキッズはママの愛情がうまく伝わらず、愛着がうまく形成されていない というケースが少なからずあるのです。
ADHDは、脳の前方にある前頭前野の機能障害が原因であると考えられています。
前頭前野は、思考や判断、計画、注意、創造、自己抑制、そしてコミュニケーションといった人間らしい行動を司るところです。
この部分に偏りがあるとされるADHDキッズたちは、思考や判断、創造力やコミュニケーションに特性があり、認知にも独特さをもっています。
つまり、「○が○」「△が△」と伝わっていないことがあるのです。
ママの姿が見えなくなると「ママは違うお部屋にいるけどいずれ戻ってくる」という認知にならず「ママがいない！」というところで止まってしまうので不安が強くなってしまうのです。
息子の場合も、認知の独特さがあり、よく勘違いをしてトラブルを起こすことがあります。
そういった脳の偏りにより、 私との関係がうまく形成されていなかったことで、激しい後追いをしたり、園での問題行動の悪化にも繋がってしまっていた可能性が考えられます。
もちろん個人差もありますし、 発達障害があるからと言って愛着が形成されないわけではありません。
だから、過剰に心配しないでくださいね。
親子のコミュニケーションを少し見直すことで、ママにべったりのお子さんでも自分一人で行動できるようになります。
これからお伝えする簡単な方法を実践するだけでOK。
就学前の今のうちに解決しておくことで、ママもお子さんも小学校への不安がひとつ少なくなり、ワクワクすることができますよ！
怒らない脳を育てる
脳科学的アンガーマネジメント
でイライラがうまれなくなる方法がわかります
↓↓↓
後追いが続く年長さんの不安を取り除く〇〇シャワー！
後追いが続き、ママべったりの年長さんが一人で行動できるようになるためには、不安を取り除いていく工程が何より大事！
親子でハッピーになる方法は…その名も「褒めシャワー」！
褒めシャワーは２つのポイントがあります！
とにかくたくさん褒める！
この方法をお伝えすると、 うちの子、褒めるところがないんです…とおっしゃるママがとても多いです。
とーっても分かります、私も同じでした。
このように考えてください。
「否定しなければOK」
つまり、お子さんの行動を実況中継すればいいのです。
例えば、約束の時間を過ぎて起きてきてご飯をのそのそと食べているお子さんに対して
・起きてこれたね
・一人で起きれたね
・お茶飲んだね
・ご飯食べたね
コレらの声かけは否定していないので、褒め（肯定）になるんです。
この声かけなら、褒めるのが苦手な私にもできました！
お子さんに興味をもって関わる！
お子さんの行動をよく見て、①とにかくたくさん褒める＋ママやパパから関わってみてください。
例えば、ゲームしているとき
・何のゲームしてるの？
・そのキャラ何～？
・どれが一番強いの？
これだけです！
褒められる＝否定されないことで、少しずつお子さんに自信が出てきます。
そして、落ち着いている時に、ママやパパの方からたくさん関わることで、「ママは僕のこと見ている」と安心感に繋がっていきます。
家の中でも、ママが見えないとパニックを起こしていた息子は、２ヶ月もしないうちに、ママなしでもパニックを起こさなくなりました。
そして、私も一人時間を楽しむことができるようになったのです。
ぜひ、お子さんがママにべったりでお困りの方は試してみて下さいね。
小学校生活に向けて大きな一歩になるはずです♪
執筆者：山田こはる
（発達科学コミュニケーショントレーナー）
お子さんの困りごとで悩んでいるママ必見！心が軽くなるヒントがたくさん♪
▼無料メール講座の登録はこちらから
