おはようございます！
さて、４月新年度を控え
新たな気持ちで今年度の目標を決めたり
日々の暮らしを良くしていこうと考える
時期でもありますね！
なんか気になっていたけど
手をつけられていないあれこれ。
今日はそこに思い切って
手をつけてみるのはどうでしょう。
ところがなかなかハードルも高くて
行動に移しにくいということもあります。
行動に移しにくいということもあります。
そんな時には思い切って
行動し始めのハードルを下げることを
お勧めします！
例えば
断捨離したいなら
今、使っていないものをまず３個捨てる。
子どもとのコミュニケーションなら
今日は笑顔でニコニコすることだけ
意識する。
意識する。
コツは
やることを一つだけに絞り
簡単だと思えることをやってみる
ことです。
ことです。
今日できたら、
決めたことをできた自分に◯をする！
決めたことをできた自分に◯をする！
次は、３日継続！と、ちょっとづつ
期間を伸ばしてみたり
次の目標に
スモールステップで進めるといいですね！
スモールステップで進めるといいですね！
日々の積み重ねが
後に大きな差になります。
後に大きな差になります。
あとで考えよう、って思わないで
今すぐ決めてしまうことをお勧めします。
では、私もここで宣言します。
私は今日、パソコンの
デスクトップの整理をします！
デスクトップの整理をします！
みなさんは何をしますか？
今日も１日、行ってらっしゃい！
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