受講生の声

運動やストレッチは余裕がある人だけがやるものだと思っていたけど、簡単にできた!

2023.11.20
受講生の声
ウェルネス

ストレッチダンス講座バージョンアップ！

2023.11.02
ウェルネス
ウェルネス

ママのコンディションを整えて体と脳のパフォーマンスを上げる！

2023.10.28
ウェルネス
ウェルネス

デスクワークが長いと〇〇が鈍感になる！

2023.10.19
ウェルネス
受講生の声

とにかく身体が楽なのをしっかり実感できるんです！

2023.10.17
受講生の声
マイストーリー

健康の最上級ってキレイになることなんだ！

2023.10.16
ウェルネスマイストーリー
マイストーリー

小学校と療育の板挟みに疲れていたママの話

2023.10.15
マイストーリー
ママの生き方

ママじゃない自分のことそろそろ考えてみませんか？10年後もオシャレに生きる！

2023.10.14
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ママの生き方

子どものために自分を大事にするママでいよう！

2023.10.13
ママの生き方
ウェルネス

「仕事で座りっぱなし…動かないママがまずやることは？」

2023.10.06
ウェルネス
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