ウェルネス

身体の緊張をほぐせてますか?

受講生の声

運動やストレッチは余裕がある人だけがやるものだと思っていたけど、簡単にできた!

ウェルネス

ストレッチダンス講座バージョンアップ!

ウェルネス

ママのコンディションを整えて体と脳のパフォーマンスを上げる!

ウェルネス

デスクワークが長いと〇〇が鈍感になる!

受講生の声

とにかく身体が楽なのをしっかり実感できるんです!

ウェルネス

健康の最上級ってキレイになることなんだ!

マイストーリー

小学校と療育の板挟みに疲れていたママの話

ママの生き方

ママじゃない自分のことそろそろ考えてみませんか?10年後もオシャレに生きる!

ママの生き方

子どものために自分を大事にするママでいよう!

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