やる気には３種類あることを 知っていますか？

今日はお子さんの
やる気！について考えていきますね！

学校に行けなくなると
今までできていたことが
できなくなってくることが
とても多いです。

日常生活でいえば
お風呂、歯磨きを
嫌がるようになる・・・

宿題を全く
やらなくなる・・・

私たちが何かをしようという
意欲を持ったときに
ドーパミンが出て

それが楽しいという
快楽感につながっていくんですね。

だけど
このテンションは
持続性がないという
デメリットがあります。

一気にやる気が上がって
「めっちゃ楽しみ！！」
「さあ、やるぞ！！」

と意気揚々と頑張ってみるんだけど
少し時間が経つと
そのやる気がだんだんと
なくなってしまった・・・

という経験はないでしょうか？

テンションのやる気は
短期的なもので
持続はしにくいんですね。

走ることに例えたら
短距離走って感じでしょうか？

短期集中するときには
効果抜群なんですけどね。

では
そのやる気を持続させるには
どうしたらいいのか？

これが
内発的モチベーション

外発的モチベーション

これらを使い分けて
やる気を
上手に引き出してい声かけ

すなわち承認力を
セミナーでお伝えしていきますね！

今日はここまで。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。