今日はお子さんの
やる気!について考えていきますね!
学校に行けなくなると
今までできていたことが
できなくなってくることが
とても多いです。
日常生活でいえば
お風呂、歯磨きを
嫌がるようになる・・・
宿題を全く
やらなくなる・・・
やる気には
大きく分けて3つあります。
大きく分けて3つあります。
1つ目が
テンション!
テンション!
2つ目が
外発的モチベーション
外発的モチベーション
3つ目が
内発的モチベーション
内発的モチベーション
1つ目のテンションから
お話していきますね!
お話していきますね!
テンションが上がる!
なんて言うように
なんて言うように
テンションが高い状態では
ドーパミンという神経物質が
分泌されています!
ドーパミンという神経物質が
分泌されています!
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ドーパミンは、
「意欲」「運動」「快楽」に
関係する神経伝達物質で、
気持ちが良い・心地良いと
感じると分泌されてます。
感じると分泌されてます。
私たちが何かをしようという
意欲を持ったときに
ドーパミンが出て
それが楽しいという
快楽感につながっていくんですね。
だけど
このテンションは
持続性がないという
デメリットがあります。
一気にやる気が上がって
「めっちゃ楽しみ!!」
「さあ、やるぞ!!」
と意気揚々と頑張ってみるんだけど
少し時間が経つと
そのやる気がだんだんと
なくなってしまった・・・
という経験はないでしょうか?
テンションのやる気は
短期的なもので
持続はしにくいんですね。
走ることに例えたら
短距離走って感じでしょうか?
短期集中するときには
効果抜群なんですけどね。
では
そのやる気を持続させるには
どうしたらいいのか?
これが
内発的モチベーション
外発的モチベーション
これらを使い分けて
やる気を
上手に引き出してい声かけ
すなわち承認力を
セミナーでお伝えしていきますね!
今日はここまで。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。