外ではいい子なのに家で暴れる長男。「いつか落ち着く」と様子を見るうちに、子どもに怒ってしまう毎日になっていました。小１での不登校を経て、カナダ移住で確信した、日本のお家で今日からできる「親子の土台」を整える視点をお伝えします。
１．外ではいい子なのに家で暴れる…子どもに怒ってしまう毎日でした
２．小１の春に限界がきた。ゴールデンウィーク前に突然始まった不登校
３．問題は子どもじゃなかった！「がんばりすぎている」息子の本心に気づいた転機
４．カナダで知った「完璧じゃなくていい」教育！スペルを間違えても褒められる？
５．日本のお家でもできる！世界基準の「のびのび子育て」を始めませんか？
監修者：吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者／パステル総研主宰／発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
１．外ではいい子なのに家で暴れる…子どもに怒ってしまう毎日でした
外ではいい子なのに家で暴れるわが子。
子どもに怒ってしまう毎日に、「どう育てていけばいいんだろう」と立ち止まってしまうことはありませんか？
それは、お子さんに「日本の教育」や「日本の常識」が合っていないことが原因かもしれません。
私もかつては、同じように葛藤する一人でした。
私の長男は、保育園の頃から外では優しく、空気も読める「いい子」でした。
先生からも「問題ないですよ」と言われるほど、外の世界では一生懸命にがんばる子だったのです。
その一方で、家に帰るとまるで別人のように弟へ強く当たったり、ギャーッと激しい癇癪を起こしたりすることが増えていきました。
外ではいい子なのに家で暴れる息子の姿を見るたび、「園では問題ない」という先生の言葉に安心するどころか、「この子、外で無理をしていないかな」と胸がざわつきました。
パステル総研の最新の調査でも、子どもの困りごと第４位は「癇癪・怒りっぽい・思い通りにいかないと怒る（43.7％）」という結果が出ています。
私と同じように、家での癇癪にどう対応すればいいか分からず、悩んでいるお母さんはとても多いのです。
「小学校に行ったら、もっとしんどいことが起きるかもしれない」
そんな不安を抱えながらも、本当は優しく寄り添いたいのに、現実は息子の激しい感情に巻き込まれ、子どもに怒ってしまう毎日。
どうすればいいのか分からず、ただ葛藤する日々が続いていました。
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２．小１の春に限界がきた。ゴールデンウィーク前に突然始まった不登校
２年前の小学校入学後、息子は４月は楽しそうに過ごしているように見えました。
けれど、実はその裏では少しずつストレスが溜まっていたのです。
最初に学校を休んだのがゴールデンウィーク前。息子は突然、学校に行けなくなりました。
先日、当時のことを息子が振り返って教えてくれたのですが、実は入学式の日から、息子は心の中で、
「あれもこれもできないんだけどな」
「どんなことをするのかな」
と、ずっと不安だったようです。
外ではいい子に頑張っている分、家で暴れることでしかそのストレスを発散できず、ついにゴールデンウィーク前、気づいた時にはしんどさが限界に達してしまったのです。
３．問題は子どもじゃなかった！「がんばりすぎている」息子の本心に気づいた転機
この状況で私が出会ったのが、発達科学コミュニケーション（以下、発コミュ）でした。
それまでの私は、
「どうにかして落ち着かせなきゃ」
「どうすれば学校にいけるだろう」
ということばかり考えて、息子の本来の良さが見えなくなっていました。
けれど、関わりを変えていく中で、少しずつ見え方が変わっていきました。
「この子、できていないんじゃなくて、がんばりすぎてるんだ」
そう気づいてから私の接し方が変わると、息子の表情もふっとやわらいでいきました。
弟にも本来の優しさを見せてくれる場面が増え、学校も１時間から、少しずつ戻っていくことができました。
「この子にもっと合う環境があるはず」
そう確信した私は、10年勤めた会社を辞め、息子たちとカナダへ移住する決断をしました。
移住当日は、当時７歳と５歳の息子を連れて私一人で10時間のフライトという大冒険でした。
以前の私なら、絶対に無理だと諦めていたでしょう。
しかし、なんと機内での兄弟喧嘩やトラブルはゼロ。
かつては弟に馬乗りになって手を出していた長男が、次男を優しくフォローしてくれたおかげで、私は映画を見る余裕さえありました。
発コミュで息子が落ち着いていたからこそ、長時間のフライトを乗り切ることができたと思っています。
４．カナダで知った「完璧じゃなくていい」教育！スペルを間違えても褒められる？
カナダでの生活が始まって驚いたのは、「ポジティブな関わり」が当たり前にあることでした。
例えば、カナダの１年生の授業で「blueberry」と書こうとした子がスペルを間違えて「blbbbbri」と書いたとします。
日本では「間違っている」とお直しになるかもしれませんが、カナダの先生は違います。
「いっぱい『b』が書けたね！blueberryには『b』がいっぱいあるもんね！」
と、まずは書けたことを褒めてくれるのです。
その上で、「本当はこう書くんだよ」と教えてくれます。
「It’s ok not to be perfect.（完璧じゃなくていいんだよ）」
この考え方が社会全体に浸透しているからこそ、子どもたちは失敗を恐れず、のびのびと挑戦できるのだと肌で感じました。
５．日本のお家でもできる！世界基準の「のびのび子育て」を始めませんか？
現在、息子は「友達ができたから日本に帰りたくない！」と毎日笑顔で過ごしています。
しかし、ひとつ確信していることがあります。
もし、不登校で自信を失い、家で暴れていたあの頃のままカナダに来ていたら、この変化は絶対に起きなかったということです。
お家でのコミュニケーションを変え、環境の変化を乗り越える土台を整えてから来たからこそ、今の息子の笑顔があるのです。
私がお伝えしたいのは、「みなさんも海外に行きましょう！」ということではありません。
カナダで体感している「肯定から入る関わり」や「完璧を求めない姿勢」は、特別な場所に行かなくても、家庭の中で今すぐ再現できるものです。
日本にいても、ママの声かけを少し変えるだけで、お家の中を「世界基準の安心できる環境」にすることは十分に可能です。
外でがんばりすぎているわが子が、お家で心からリラックスしてぐんぐん伸びていけるよう、今日から新しい関わり方を始めてみませんか？
外ではいい子なのに家で暴れる子についてのよくある質問（FAQ）
Q1：外ではいい子なのに家で暴れる（癇癪を起こす）のはなぜですか？
A1：「がんばりすぎている」ことが原因かもしれません。 外で気を張り詰めて「いい子」を演じていると、子どもの脳には大きなストレスがかかります。問題はお子さんにあるのではなく、外の環境（日本の教育や常識など）で無理をしているサインと捉えることが大切です。
Q2：小１の春、突然「学校に行きたくない」と不登校になりました。どう対応すればいいですか？
A2：４月は楽しそうに見えても、実は入学当初から心の中で不安を抱え、ゴールデンウィーク前にしんどさが限界に達してしまう子は少なくありません。「この子はできていないのではなく、がんばりすぎているんだ」と気づき、お母さんの接し方を変えることで、子どもは少しずつ安心と笑顔を取り戻していきます。
Q3：子どものために環境（学校や住む場所）を変えれば、落ち着きますか？
A3：環境を変える「前」に、お家でのコミュニケーションを変えることが一番の解決策です。 不登校や家で暴れている状態でいきなり外の環境だけを変えても、子どもが変化を乗り越える土台がないためうまくいきません。まずは家庭の中を「安心できる環境」に整えることから始めてみてください。
家での癇癪を卒業！繊細系ADHDキッズの「切り替え力」が育つ「肯定的な関わり」をお届けします！
執筆者：大谷むつみ
発達科学コミュニケーショントレーナー
長男が小１の入学１ヶ月で不登校になり、次男に馬乗りになって叩くほど荒れ、家庭は限界寸前に。「日本の教育が合っていないからかもしれない！」と悩み、環境を変えるためのカナダ移住を目指す。
そんな時に出会ったのが発達科学コミュニケーション。「本当に変えるべきは住む場所ではなく、親子のコミュニケーションだった」という価値基準に出会い、子育ての軸が大きく変化。
脳の特性に合った声かけに変えた結果、１ヶ月で兄弟げんかが激減し、１分で気持ちを切り替える子に。問題からの逃避ではなく可能性を伸ばす選択としてカナダ移住を実現。
実体験をもとに、今は「親子の土台づくりが怒り問題を解決する」ことを伝えています。
