正直、子どもと一緒の夏休みがイライラして辛い…と思っているママはいませんか？『やらせなきゃいけない！』ことに頭がいっぱいになってしまうと、つい子どもにイライラしたり怒ってばかりの毎日になってしまいます。夏休みイライラしちゃっているママは一息ついて「ま、いっかー！」って言ってみましょう。きっと、その先には楽しい夏休みが待っていますよ！
１．正直、子どもと一緒の夏休みが辛い…なんて思っていませんか？
皆さん、夏休みを楽しんでいますか？
「花火したー！」
「海、行ったーー！！」
子どもたちと夏を満喫している方もいらっしゃる一方で…
この記事を読んでくださっている方の中には
「子どもが、何にもしなくてイライラする…」
「毎日、子どもと一緒で怒ってばかりいる…」
「早く夏休みが終わってほしい…」
正直、夏休みが辛いと思われている方も多いのではないでしょうか？
２．なぜこんなにイライラしちゃうんだろう？
なるほどな…。と思う調査結果を見つけたので、少しだけご紹介させていただきますね！
２０２４年の夏休み前に、株式会社イー・ラーニング研究所が子どものいる親世代を対象に『夏休みの家庭での過ごし方に関する調査』を実施したそうです。
そのアンケートによると
『子どもどもの夏休みの過ごし方で課題に感じることはなんですか？』という問いに対して
１位：子どもの生活リズムが狂ってしまうこと（６２％）
２位：自主的に宿題を行わないこと（３３％）
３位：学習意欲が下がってしまうこと（２７％）
という回答結果があったそうです。
このアンケート結果から、親は夏休みに子どもの生活リズムが狂ってしまうことをとても心配していることがわかります。
夏休みは家で過ごす時間が多い分、生活リズムが狂ってしまいがちです。
宿題をしない。
朝遅くまで寝ている。
夜遅くまで寝ない。
ゲームやYouTubeばかり。
夏休みあるあるの光景ですよね。
私たち親は「子どもの生活リズムを整えなければいけない！」と、夏休みの生活のきまりを作ったり、スケジュールを決めたり、あの手この手で子どもが規則正しい生活を送れるように必死になってしまいます。
結果、思い通りに動かない子どもに対してイライラしたり、子どもに小言ばかり言ったり、怒ってばかりの毎日になってしまうのです。
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３．イライラ怒ってばかりの最悪な夏休み
ちょうど、２年前の私もイライラして、怒ってばかりの夏休みを過ごしていました。
子どもが一日中ダラダラしていて、ゲームやYouTubeばっかり…。
宿題もお手伝いも何度言っても、なかなかやらない！
「ママ来てー」「ママやってーー」24時間エンドレスのママママ地獄。
あぁぁーーーーーーー！夏休み早く終わってーー！って思っていました。
２年前の私は『ちゃんとした母親』になりたくて、なんとか子どもを自分の思い通りに動かそうと、毎日がとにかく必死でした。
・夏休みの宿題は計画的に！
・午前中は勉強！
・お手伝いは進んでやる！
・生活習慣はしっかりと！
そんな理想ばかりを追い求め、頭ごなしに怒鳴りつけては自己嫌悪。
そんな毎日を過ごしていました。
むしろ、以前は怒っている方が『ちゃんとした母親だ』って思っていたんです。
だから、とにかく『叱ってやらせる！』これが私の子育てのスタンダードでした。
だけど、叱れば叱るほど子どもは全然言うことなんか聞かず荒れていく一方で、暴力・暴言がどんどんひどくなりました。
時には私と子どもが取っ組み合いの喧嘩をしたり…
子どもの暴力があまりにもひどくて、鍵のかかるトイレに2時間も逃げ込んだり…
今思い出しても辛い最悪な夏休みを過ごしました。
だけど、あの時の私は叱ることしか方法を知りませんでした。
だから叱ることが正しいと思い、大真面目に子どもを叱りつけてしまっていました。
４．ママが夏休みのイライラを手放す合言葉は『ま、いっかー！！』
２年前の辛くて長い夏休みの後、私は発達科学コミュニケーションに出会い、子どもの発達特性や関わり方について学び始めました。
我が子の特性を知り、私が理想としていた子育ては私たち親子には合っていない！ということに気が付いて、私は自分の理想の子育てを全てポイっと手放すことにしました！
そうすると…
今まで私が『やらせなきゃいけない！』って思っていたことが『ま、いっかー！！』と楽に捉えることができるようになりました。
そして、とにかく自分の子育てが楽になっていきました。
私が『ま、いっかー！！』と思えることが増えれば増えるほど、子どもの笑顔が増えていき、子どもとのバトルもほとんどなくなっていきました。
ガミガミ怒鳴りつけてやっていた宿題を自分からやるようになったり、進んで自分からお手伝いをするようになりました！
もし、以前の私のように「○○しなきゃ」「○○させなきゃ」と、夏休みの毎日にイライラし、疲れ果てているママがいたら、「夏休みぐらい、ま、いっかーーー！」って、子育ての理想を少し緩めてみることをおすすめします。
ママがガミガミ言わなくなるだけで子どもの素直さがぐーんと伸びていきますよ！
合言葉は『ま、いっかー！』
さっそく今日から実践してみてくださいね。
