同じ服しか着ない子どもに「どうして？」と不安になることがあるかもしれません。その背景には、肌に触れるものに対する感覚の敏感さが関係していることがあります。この記事では、ママが今日からできる声かけや関わり方のコツをご紹介します。
１．毎日同じ服しか着ない子どもに悩むママへ
「どうして毎日同じ服を着たがるの？」
服や靴に対して強いこだわりを持つ子どもを前に、どう関わればよいのかわからず悩んでいるママも多いのではないでしょうか。
・せっかく買ったのに全然着てくれない
・新しい靴なのに、かかとを踏んで歩いてしまう
ママがせっかく選んだ服や靴に、子どもが強く抵抗する姿を見るとがっかりしてしまいますよね。
こうした強いこだわりの背景には「感覚の敏感さ」という発達の特性が関係している場合があります。
もちろん、すべての子どもに当てはまるわけではありませんが「わがまま」「神経質」と決めてしまう前に、感じ方の違いとして捉えてみることが大切です。
この記事では同じ服しか着たがらないお子さんへのママの声かけや関わり方のコツをご紹介します。
２．新しい服や靴に抵抗を示す息子
私の息子は新しい服や靴を買っても、喜ぶどころかほとんど身に着けてくれない子どもでした。
私が息子の服や靴を選ぶのが好きだったこともあり、小さい頃は
「これも着せたいな」
「こんな服も似合いそう」
とつい色々と買ってしまっていました。
しかし息子は、気に入った服しか着てくれず、少しの素材の違いにも敏感でした。
タグを嫌がったり、少しでも硬めの素材の服ははっきりと拒否。
その結果、ほとんど着ないままサイズアウトしてしまう服や靴がたくさんありました。
そうしたことを繰り返すうちに、私も次第に「この子は同じ服しか着ないんだ」と諦めるようになっていきました。
服を選ぶ基準も「デザインが気に入ったもの」から「着てくれそうなもの」へと少しずつ変わっていきました。
「なんでそんなにこだわるの？」
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３．「肌に触れるものに対する感覚」の敏感さ
Nicotto講座で学ぶ中で、自閉スペクトラム症（ASD）の特性をもつ子どもの中には、肌で感じる感覚がとても敏感な子がいることを知りました。
肌に触れるものに対して強いセンサーが働き、少しの違いでも「強い不快」として感じてしまう特性です。
息子にもASDの特性があり、小さい頃から洋服や靴以外にも次のような困りごとがありました。
・爪切りを嫌がる
・鼻をかみたがらない
・ちょっとぶつかっただけでも、強く「痛い」と感じる
私はこれらを「子どもならよくあること」「そのうち慣れるもの」と思っていました。
しかしASDについて学んでいくうちに、これらの困りごとはASDの特性である「感覚の敏感さ」に関係していることがわかりました。
息子にその特性があると知ったことで、小さいころから感じていたさまざまな困りごとが全て腑に落ちたのです。
嫌がる感覚がある時に無理強いはＮＧです。
受け取れる感覚の中で安心して過ごしていくうちに、さまざまな刺激を受け取れるようになることもあります。
感覚の敏感さは、単なる「わがまま」や「神経質」といった性格の問題ではありません。
このことを知ってから私は「なんとかしなくては」ではなく、感覚の敏感さとどう向き合っていけば良いのかという視点で考えるようになりました。
４．感覚の敏感さに対してママができること
そこで私は、次の３つのポイントを大切にしながら、息子の服や靴に対する感覚の敏感さに向き合うことにしました。
① 無理強いしない
無理に新しい素材のものを試させることはせず、息子が「安心できる素材のもの」でOKとしました。
その代わり、色違いや模様の違いを楽しむようにしました。
感覚に過敏さがある時は、受け取れる感覚の範囲の中で楽しむことが大切です。
安心が少しずつ積み重なっていくと、感覚の過敏さは少しずつ和らいでいくことがあります。
「どうして着てくれないの？」
「みんなかわいい服着てるのに…」
そんなふうに、着られないことを否定するのではなく、
「その服似合うね！」
「その色、〇〇くんにぴったり！」
こんなふうに、同じ服を着ていてもポジティブな声かけを意識しました。
肯定的な声かけを続けることで、服や靴への関心を大切にしました。
② 新しい服や靴を「楽しい声かけ」で紹介する
新しい服や靴を紹介するときは、こんな声かけをしました。
「〇〇くんに着てもらいたくて、このお家にやってきたトレーナーくんです！」
「次のお出かけのお供には、ぜひ私を！」
このように、服や靴に親しみを感じてもらえるよう紹介します。
ASDの特性をもっている子の中には「楽しい声かけ」が動くきっかけになる子がいるからです。
すると息子は、新しい服や靴にも挑戦してくれることが増えていきました。
ほんの短い時間でも「着れた！」という成功体験を積み重ねていきました。
③ 息子自身に服や靴を選ばせる
それまでは、私が息子の服や靴を選んでいました。
「どうせ着てくれないから」と無難でいつも同じような服ばかり。
しかし「自分で選択すると、その後の行動がスムーズに進むことがある」と学んだことを思い出し、できる範囲の中で息子自身に「選択」を委ねることにしました。
息子と一緒にお店へ行ったり、ネットショップを一緒に見て実際に服を選んでもらうようにしました。
ある時、息子が選んだのは普段着ている服の素材とは全く違う「もこもこ素材」の服でした。
私は内心「暑がりだし絶対着ないから他の服にしてほしいな」と思っていました。
ところが翌日、息子はその服を着て１日過ごしたのです。
「自分で選んだことで、素材の壁を乗り越えて着ることができた」
そんな出来事でした。
５．感覚を否定しないことで起こった息子の変化
息子が感じている感覚への私の関わり方を、これまでの「何とかしよう」から
・息子の感じている感覚を否定しない
・息子の選択を大切にする
に変えていきました。
このような関わりを続けるうちに、息子の服や靴への興味は少しずつ広がっていきました。
以前は「何でもいい」と言っていたのが「これがいい」と自分で服を選ぶようになりました。
最近では「今日はこの服を着てみる」と自分で新しい服を出してくることもあります。
これまでは同じ服で何カ月も過ごす日もありましたが、最近では少しずつレパートリーが増えてきています。
子どもは毎日たくさんの刺激を受け取りながら、一生懸命過ごしています。
それが、感覚の敏感さをもっている子にとっては、つらく感じることもあります。
だからこそ、子どもが「安心できる」と感じているものを否定せず、ぜひ肯定的な声かけをしてあげてください。
変化はゆっくりかもしれません。
でも、ママがその感覚を否定せずに関わることで、子どもは安心を感じ、新しい服や靴に挑戦する一歩につながっていくのだと思います。
こだわりをやめさせる前に、
まずは“意味”を知るところから。
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執筆者：三谷 のぞみ
発達科学コミュニケーション アンバサダー
