メンタルコントロール

不登校

不登校×ASDの息子に悩んだ私が「ママが変わる」の本当の意味に気づくまで

「ママが変われば子どもが変わる」私はその言葉が嫌いでした。それは、すでに頑張っているのにまだ足りない?と感じていたから。息子の不登校を機に、自分の心を整えることが本当の変化だと気づいたお話をさせていただきます。
メンタルコントロール

子どもの朝の身支度に悩まない!子どもが自分から行動するようになる朝一対応

朝の子どもの身支度がなかなか進まないことにイライラして困っていませんか。何度指示を出しても動かないと、つい「早くして!」とせかしてしまいますよね。この記事では、子どもが自分から行動するようになる、朝の行動習慣が定着する対応をご紹介します。
メンタルコントロール

小学生の冬休みの過ごし方|発達グレーの小学生がイキイキ動き出す家庭習慣

小学生の冬休みの過ごし方にお悩みの方へ。発達障害グレーゾーンのお子さんが楽しく、ストレスをためずに過ごす具体的なアイデアを紹介。遊びと学びのバランスもサポート。
メンタルコントロール

「早くしなさい!」は危険!子どもを怒らず行動させる魅力的な2つの方法

朝、子どもを送り出すまで「早くしなさい!」という言葉を多用しているご家庭は多いと思います。この記事ではその言葉の危険性を解説し、「早くしなさい!」と言わなくても子どもをスムーズに行動させることができる魅力的な2つの方法をご紹介しています。
メンタルコントロール

子どもを叱りすぎてしまった!親が謝ることが大切な理由と正しい対応方法

子どもに対し感情的に叱ってしまった…。そのあとどのように関わっていますか?叱りっぱなしが子どもに与える影響、NGな謝り方、そして親が謝ることの大切さをわかりやすくまとめました。参考にしていただければ嬉しいです。
発達障害グレーゾーン

「他の子と比べてしまう」ママへ|発達障害グレーゾーンの子育てで大切にしたい3つの視点

他の子と比べて落ち込むママへ。発達障害グレーゾーンの子どもの「困った行動」には理由があります。我が子の成長を信じるための視点と、比較しない育児のコツを専門家がやさしく解説します。
メンタルコントロール

子育てに疲れたら子育てを学ぼう!ブレない「軸」を作る方法【受講生の声】

子育てに疲れたときこそ学び直すチャンス。発達科学コミュニケーションで「軸」を持つと、迷いが減り、ブレない子育てができるようになります。
メンタルコントロール

心に余裕を持つには、ママは家事シェアしよう!子どものお手伝いを長続きさせるヒント

「なんで私ばっかり家事してるの?」とため息をついてしまう日、ありませんか?育児、仕事、さらに家事までこなすのは正直とても大変です。この記事では、ママが家事を「ひとりで抱え込まない」考え方と子どものお手伝いを長続きさせるヒントをご紹介します。
メンタルコントロール

不登校の子どもを持つママの考え方が変わった「発達科学コミュニケーション」での気づき

子どもの行き渋りや不登校に直面した時、親は「何とか学校に行かせなきゃ」と思いがちです。私も最初はそうでした。けれども「発達科学コミュニケーション」を学んだことで、大きな気づきと心の変化がありました。そんな私の体験談をお伝えします。
メンタルコントロール

母子登校はいつまで続く?付き添いがつらい親の心を軽くする卒業へのステップ

「母子登校はいつまで続くの…?」毎朝の付き添いが限界になっていませんか?母子登校がつらい自分の心を守りつつ、子どもの気持ちや気質に寄り添い、親子の安心を守りつつ少しずつ卒業へ進むコツをやさしく解説します。
発達障害グレーゾーン

「子どもがかわいいと思えない…」発達障害グレーゾーンの子育てがつらいと悩むあなたへ

子どもをかわいいと思えないのは、あなたが悪い母親だからではありません。発達障害グレーゾーンの子育てがつらいと感じる自分を責めるのはもうやめましょう!本記事を読んで一人で悩まずに、もう一度子どもを心から愛おしいと思える日を迎えるためのヒントを見つけてください。
メンタルコントロール

「こんなママでごめんね」と自己嫌悪に陥るあなたへ|怒ってばかりの子育てから抜け出す方法

毎晩、子どもの寝顔に「こんなママでごめんね」と涙を流していませんか?「どうして、また怒ってしまったんだろう」と自己嫌悪に陥るあなたへ。子育てのイライラを抑えられない本当の理由と、心を軽くする具体的な方法をご紹介します。
メンタルコントロール

「私って大人の発達障害かも?」ASD傾向の母親が完璧主義を卒業し、子育てを楽にする方法

子育てで完璧を求めすぎて苦しんでいるママはいませんか?その完璧主義は大人の発達障害(ASD)傾向の特性かもしれません。この記事では、ASD傾向を持つ母親が完璧主義を手放し、子育ての悩みを解消する方法を、筆者の体験談を交えて解説します。
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