ポジティブ変換

メンタルコントロール

分離不安っ子もママも毎日がもっと楽になる、思考と声かけのポジティブ変換術

愛する我が子のために日々たくさんの時間とエネルギーを使いすぎて、疲れてしまっているママはいませんか?分離不安っ子のママはとても頑張り屋さん!そんな親子の毎日をもっと楽にする思考と声かけのポジティブ変換の、基本の捉え方をお伝えします。
メンタルコントロール

ママ業のイライラから抜け出す!子育てがラクになる思考変換術

家事や育児、それに仕事、「全部しっかりやりたい!」と思って日々頑張っているママたち。そんな頑張り屋さんのママに、自分で自分を認める!癒す!心の片づけができる思考のポジティブ変換をオススメします。
登校しぶり・付き添い登校

不安の強い子どもが安心する言葉とは?勇気を与えるママの声かけ法

親子で一緒に登校する「付き添い登校」。みんな一人で行っているのに、どうしてうちの子だけ…。いつまで続くの…。そう思うママも多いと思います。そんな分離不安っ子に、自信と一歩踏みだす勇気をつける、とっておきの声かけをご紹介します。
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