不安や恐怖は「時間が解決する」は間違い！脳科学で解説

昨日は、

悩みが減らない人ほど

問題を先送りにしてしまう

というお話をしました。

今日は、

白黒思考のお子さんの悩みを

先送りするデメリットは

とっても大きい！

というお話しです。

実は、

「時間がないから」

「お金がないから」

っていう理由よりも
もっと怖いのは

問題を先送りすることを

「仕方ないよね」って

思っていることです。

今は仕事が忙しいから、仕方ない

旦那が反対するから、仕方ない

シングルだから、仕方ない

介護もあるから、仕方ない

他にもやっていることがあるから

こうやって少しずつ

“動かない理由”を自分で

選んでしまっています。

実は、

悩みを減らせる習慣のある人は

こんなふうには考えないんです。

だってね、ママほど
忙しい人はいないからです。

子育てに家事に仕事に
マルチタスクを
こなしているのはママで

子育てをしている時に

問題がゼロなんてことは
きっとないはずなんです。

私自身も、
子どもの悩みを抱えながらも

成長したら良くなるだろう、、と

先送りにしてしまいましたが、今は

やる！と決めて

挑戦をし続けてきました。

私の生徒さんたちも

「やります！」と言って
挑戦してくれたママばかり。

3月もすでに多くのママが

自分でやると決められています。

ところが、、、

挑戦すると決断する人よりも

挑戦をしない方を選ぶ人が
多いんです。

なぜだかわかりますか？

脳はね、
はじめてのことは不安になって
ブレーキをかけるからです。

「やらない方が安全」
と学習してしまうんですよ。

だから、迷った時に
周りに相談すると大抵

「やめときなよ」って言われて、

そうすると、

「そうだよね！」って

やらない選択をして

安堵する自分がいます。

ですが、
知っておいて欲しいのは

やめときなよって言った人は

あなたの子育ての責任を

取ってくれるわけではないこと。

お子さんの困りごとを
解決する方法を具体的に
教えてくれるわけではないこと。

そして、

何かに挑戦しない限り

人生が変わることもない！

ってことを。

「時間が経てばなんとかなる」
ではなく

どう過ごしたかで
結果が変わるんです！

特に、白黒思考の問題など

子どもの発達に悩むママこそ、

先送りのデメリットは大きいです。

不安や恐怖

ネガティブ思考になる

期間が長くなればなるほど

不安は強化されやすいからです。

時間が解決してくれるって

思っているママがいたら

注意が必要です。

時間が解決してくれるのは

「行動」ができる人です。

・失敗を怖がって挑戦をしない子

・嫌なことを避けてばかりの子

・学校に行かないことで行動量が少ない子

は、
時間は解決にならない
ってことを

ぜひ知ってください。

だから私は、

こう断言します。

挑戦することを
選んだ人がいつも
変化を手にしている！

ということを。

私が、
壁にぶち当たった時に

いつもやっているのは

悩んだ時に

動きを止めないことです。

なぜなら、

ダメな自分に

絶対に戻りたくないから！

ライバルは自分！

これを胸に

挑戦を今でも続けています！

一筋縄にはいかない子育てで
うまくいかない時も

どうやったら立て直せるのか？は

誰よりも教えることができると

自負しています！

では、今日はここまでです。