今日は、小児科医として、
さらに
わが子がコロナにかかった
ママとして
絶対にお伝えしたいことがある！
長文になりましたが
必要な方は是非読んでみてください！
実は、
「今子どものコロナ感染が
災害レベル！」
なんです。
そんな大げさな〜って
思うかもしれません。
ですが、
どこの地域でも多かれ少なかれ
子どもが発熱しても
すぐに小児科にかかれない。
そんな状態なんです。
私の住む熊本も、
予約ができる小児科さんは
翌日まで予約でいっぱい。
市内の大きな病院では
患者さん・スタッフ、
それぞれの感染が相次いでいて
救急外来を停止しています。
私の勤務する病院でも
内科と小児科には
発熱患者が殺到！
併設の産婦人科では
分娩になった妊婦さんがのちに
コロナPCR陽性になって
赤ちゃん隔離。
場合によっては退院延期。
なんて状態も起こっています。
市内の別の小児科さんでは
毎日たくさん
コロナの患者さんをみていた
院長先生がコロナにかかり、
しばらくクリニックが休診に。
実は、日本全体が
「すぐに病院にかかれない」
そんな状態に陥っているんです。
救急車だって、
搬送する病院を決めるのに
１時間以上かかることも
あるみたいで、
本当に急を要する事態だったら
どうするんだろう、、、と
ひやっとします。
だから、今日はみなさんに
どうしてもお伝えしたい！
子どもがしんどくないように！
ママが不安にならないように！
今おうちに常備しておいた方が
いいもの３選です。
それがこちら！
まず１つめは
市販のコロナ抗原検査キット。
街中の薬局では
買えないところも多いのですが、
緊急増産中なので
直に店頭にも並んでくると思います。
私はAmazonで購入。
早いところでは今週手にいれることも
できそうです。
(私は注文して3日後に届きました)
なぜ家にあった方がいいかというと、
「コロナかな？違うかな？」
と悩んでいるうちに
家族全員に広がってしまうから。
熱が出たら、可能な限り隔離。
そして翌日に検査をします。
陰性なら、翌々日にも検査。
２日後まで陰性なら
ほぼコロナじゃないって
思っていいかなと思います、
市販のキットなんて精度が低いもの
役になんてたたない！
と言っているドクターも
いるみたいですが、
私がキットが家にあった方が
いいと思う理由は、
正確に診断をつけたいからでは
ありません。
何よりも、
ママの心配を少しでも減らすため。
子どもは重症化しにくいとはいえ
高熱でうんうん言っているわが子を
目の当たりにしたら
誰だって心配する。
そんな時、病院に何軒電話しても
「うちでは診れません」
って言われる絶望感。
ものすごくわかるから。
だけど、
抗原検査で陽性と出れば
理由がわかっているので
たとえ病院受診が少し先になっても
少し心おだやかに
過ごせるからです。
わからない、ということは
人の脳の中で「不安な気持ち」を
引き起こすんです。
だからこそ、
市販の抗原検査キットで
陽性だった、という事実が
わかっているだけで
少し心に余裕が出るし、
仕事どうしよう、とか
隔離どうしよう、とか
少し未来のことに目を向けることが
できるからです。
しかも、市販の抗原検査キットは
唾液で検査できるものがほとんど
病院によっては
市販のキットで陽性とでたら
みなし陽性にしてくれるところも
あるので
あのめっちゃ痛い
鼻グリグリの検査も
受けなくて済むかもしれない。
あれ、発達凸凹キッズには
相当な負担なんですよね。。。
抗原検査キットは
一人につき２本ほど準備できると
確実ですね。
そして、常備すべきもの2つ目！
それは
「小児用バファリン！」
商品名を出してしまうのは
どうかなと思いましたが
(お薬会社の回し者ではないです)
私が知る限り、
小児用バファリンが一番
剤型が多い！！
錠剤もあるし、
チュアブル
(飴みたいに舐めておくもの)
もあるし、
シロップもある。
子どもの発熱には
アセトアミノフェンという成分が
安全性が確認されていますが
小児用バファリンの有効成分は
アセトアミノフェンのみ。
成人用のバファリンには
他の成分が入っているので
必ず小児用を選んでください。
お子さんの年齢に合わせた剤型の
小児用バファリンをお家に
常備しておいたら安心ですね。
周りを見ていても、
症状として多いのは
発熱・頭痛・喉の痛み
なので、
解熱鎮痛剤は必要！
特に、小学生くらいになると
普段熱を出すことも少なくなるので
家に解熱剤の常備なんて
なかなかないですよね。
ですので、
事前に購入しておくのが
絶対おすすめです。
わが家の次男は
40℃近い高熱が4日間続き
その間頭痛もかなり強かったので
6時間おきに解熱剤を
使っていました。
特に、痛みに対しては、
痛みが強くなってから
お薬を使うと
効くまでに時間がかかって
しまうんです。
だから、頭痛に対して使う時は
痛みが軽いうちに使うのを
おすすめします。
そして、常備しておいて欲しいもの
３番目は
非常食！
今回のコロナは
感染力がハンパないです。
家族全員感染、というご家庭も
すごく多いです。
そうなると、
誰も買い物に行けない。
お家に非常食がないと
困りますよね。
わが家では、息子たちが
頭痛が強くて、
身体を起こすことが
すごく難しかったです。
少し座っていると
しんどくなってしまっていました。
なので、役に立ったのが
横になったままでも飲める
パウチ式のゼリー飲料。
Qooのぶどう味とかオレンジ味が
人気でしたよ。
あとは、ストローを挿して飲む
箱型のジュースも人気でした。
また、元気になったら
「お菓子食べたい！」と言い出したので
小さなお菓子を少し買っておくのも
いいかもですね。
いかがでしたか？
今日は緊急提言！ということで
みなさんに知っておいて欲しいことを
お伝えしました。
発達凸凹キッズを育てながらの
コロナ感染って不安ですよね。
ですが、自分でできる限りの準備を
しておくことで、
「見通す力」がつきます。
なんなら、お子さんと一緒に
準備をするのもいいかもしれません。
体調が悪い時に
どんなものが食べたい？
解熱剤ってどういう時に使う？
解熱剤ってどうやって選ぶの？
もし熱が出たら、
人に伝染さないように
どうしたらいいかな？
そんなことを親子で話すことこそ
生きた学びになりますよね。
自分の健康を守ること。
周りの人の健康を守ること。
それは、今の教育では
なかなか教えてもらえない部分。
だからこそ、
親である私たちが伝えていく。
一緒に考えていく。
そんなおうちが増えていったら
いいなあ、って思います。
最後に１つ。
コロナ感染で自宅療養となった期間は
入院期間とみなされるので
医療保険に加入されている方は
保険が下りることがあります！
保険料の申請には
療養証明書が必要なので、
必ず保健所から
もらっておいてくださいね。
そんなことも、なかなか誰も
教えてくれないので
お伝えしておきますね^^
現在、ほとんどの自治体で
コロナ対応は簡素化されています。
私の住む熊本市では
感染の届け出をした3日後に
SMS(携帯のショートメッセージ)で
保健所からの連絡が届きました。
必要な情報を入力して、
あとは〜日まで外出しないで下さい、
と書いてありました。
自治体ごとに
感染したらどうしたらいいのか。
濃厚接触者になったら
どうしたらいいのか。
それを説明したホームページが
準備されています。
かかる前にホームページで
学んでおくこともオススメですよ。
ちなみに熊本市のページはこちらです
ご参考までに^^
今日は長文になりすみません。
みなさんには
コロナで悩んで欲しくないから、と思い
お伝えしました。
どうか、みなさん
お身体にお気をつけて
楽しい夏をお過ごしくださいませ！
