こんばんは。
２月初めの月曜日
今日のお子さんはどんな様子でしたか？
わが家の長男は
遊ぶ約束をしていた友だちから
用事があったと
キャンセルの連絡があり
ものすごーく凹んでいましたが
５分もすると
「ま、仕方ないよね！」
とやり始めていた宿題を
最後まで終わらせていました。
元はちょ〜っとうまくいかないだけで
大暴れする子が
リカバリー早くなったな〜^^
と感心するほど。
思い通りにならないと癇癪を起こす。
ママたちからも
よくお聞きするお悩みの１つです。
もし今、%LAST_NAME%さんのお子さんが
その状態が続いていたら、
今月はぜひ
「ストレス緩和月間」にすることを
おすすめします！
なぜかというと。
４月の環境の変化を
うまく乗り越えるため。
思い通りにならないと
瞬時に怒り出す子の脳は
例えていうなら
パンパンに膨らんだ
風船のようなもの。
その中身は
ほとんどが「ストレス」です。
・身体的な疲れ
・コミュニケーション
・苦手なことへの取り組み
・怒られたなどの失敗経験
などなど
日々日々感じるストレスが
どんどん風船を膨らませて、
ちょっとしたことが
針のように
風船を突くから
パーン！！と破裂する。
１月は「脳の疲れ」を緩和しよう
とお伝えしてきましたが、
２月にもなると
もう進級進学は目の前。
疲れを増やさない ではなく
溜まっているストレスをなくす
タイミングなんです。
わが子のストレスだけでなく
ママのストレスも減らして
４月安心して登校を見送れる
そんな状態を作っていきましょう^^
明日から解説しますね！
では。
