衝動性が強い３歳児が癇癪で叩いてくるのはなぜ？
母：「さあ、もうおしまいにして帰ろうね！」
息子：「嫌だ！まだやるの！」
こんなやり取りから、お子さんが走り寄ってきてママをパンチ！
息子：「ママが悪い、ママ嫌い！」
叩かれて痛いだけでなく、「ママ何もしてないのに！」と、思わずこちらもイライラしてしまい、「嫌いでいいもん。ママも嫌いになるから！」と大人気ない対応で応戦してしまう…。
そして後で、自己嫌悪に陥る。
これは、衝動性が強く、思い通りにいかないとすぐに怒ってしまい、さらには手が出やすいという特徴を持つ３歳の息子と私の日常。
本当によく見られた光景でした。
私と同じように、癇癪を起こして叩いてくるわが子に対し、どう接すれば良いのか分からず、悩む日々が続いていませんか？
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３歳の発達段階と癇癪で叩いてくる本当の理由
３歳という時期は、２歳のイヤイヤ期を抜けて、自己コントロール力、つまり「がまん」する力が芽生え始めたばかりです。
しかし、この力はまだ未熟です。
自分の嫌なことや「もっとやりたい」という欲求を抑えるのが、まだとても難しい段階です。
また、言語化が難しいという問題があります。
おしゃべりは上手になってきましたが、心の中の複雑な感情を言葉にするのは、大人でも高度な技術。
３歳にとってはとくに難しいことです。
その結果、「がまんできない」という気持ちをうまく言葉で伝えられず、代わりに大声で泣いたり、癇癪を起こして手が出てしまったりします。
叩いてくるという行動の裏には、必ず「まだやりたい」や「もっと遊びたい」といった、言葉にできない本当の理由が隠れているのです。
特に衝動性の強いお子さんは、言葉で伝えるより手っ取り早い方法として、すぐに手を出してしまうシーンが多くなります。
４歳になるとお友だちとの関わりが増えるため、今こそ正しい対応方法を知り、自分の思いを言葉で伝えられる練習を始めることが重要です。
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家庭でできる！癇癪で叩いてくる子へのコミュニケーション術
３歳のお子さんが癇癪を起こし、叩いてくる状況での対応方法、それは「本当の気持ちを代弁してあげる」ことです。
感情に流されず、冷静になるのを待つ
癇癪を起こしてパンチしている最中は、会話ができません。
まずはお子さんが手を出しているのを止め、落ち着くのを待ってあげましょう。
この時、ママが感情的にならないことが非常に大切です。
嫌がらなければ、ぎゅっと抱きしめて安心させてあげても良いでしょう。
本当の気持ちを探る
「ママ嫌い！」や叩いてくる行動の奥には、「もっと遊びたかった」という本当の気持ちが隠れています。
子どもの行動を思い返してみましょう！
落ち着いたタイミングで「代弁」と「提案」を行う
お子さんが落ち着いた後に、以下のステップで声をかけましょう。
肯定：「落ち着けたね」
代弁：「もっと遊びたかったんだよね」
提案：「じゃあ、明日の保育園のあとでまたこようね」
この代弁の対応を繰り返すことで、お子さん自身が自分の気持ちを言語化する練習になります。
どんなお子さんも、叩いてくることや癇癪を起こすことには理由があります。
「ダメ！」と叱るのではなく、お子さんの気持ちを理解し代弁してあげることで、手を出す頻度はぐんと減っていきます。
今日からぜひ、３歳のお子さんの癇癪の奥にある「言葉になっていない気持ち」に耳を傾けて、お子さんの癇癪卒業を目指しましょう。
執筆者：KOHARU
（発達科学コミュニケーショントレーナー）
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