子どもはゲームやYouTubeが大好き！中でも発達障害の子ども達はゲームにはまりやすい傾向にあります。ゲームがやめられない子どもを心配するお母さんに知っていただきたいゲームの良い影響とうまくつきあっていくうえで大切なことをお伝えします。
暇さえあればゲームやYouTubeばかり！やめられないことを心配しているお母さんはいませんか？
発達障害の有無にかかわらず、ゲームやYouTubeに夢中になる子どもはたくさんいます。特に発達障害の子どもはゲームにはまりやすい傾向にあるんです。
子どもがゲームばかりして勉強しない、夜遅くまでゲームをやめられないため朝起きられない、といった悩みをお持ちのご家庭もあるのではないでしょうか？
ゲームを長時間プレイすることが続くとゲーム依存についても心配。などと子どもへの影響をいろいろ考えて悩んでしまうことってありますよね。
我が家も例外ではなく、ゲームを与える前はネガティブなイメージもあり、なかなか子どもにゲームを解禁することはできずにいました。
実際、現在はゲームを与えていますが、ゲームや動画を見ることが大好きな小学５年生の娘は暇さえあればゲーム、YouTube、録画した映画やアニメ、というように、端末を持ち替えながらゲームや動画を楽しんでいます。
以前は私も、
「ゲームばっかりして！」「またYouTube見て！」
と、いうようにゲーム機やタブレットを手放せずいつまでもやめられない娘にイライラして、ゲーム機や端末に時間制限をかけたりしていました。
しかし、現在では特に時間制限をしなくてもいいと思えるようになり、自由に過ごす時間ならほぼ好きなようにさせています。
もちろん出かける必要があったり、食事の時間などには切り換えられるように声かけをしています。
今回はゲームや動画に対するネガティブな感情から、ゲームの良い影響を実感しポジティブな感情に変化した理由と親がどのように関わるとよいかポイントをお伝えします。
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発達障害の子どもがゲームをやめられない理由
発達障害・注意欠如多動症（ADHD）や自閉症スペクトラム（ASD)の子どもがゲームが好きな理由をお伝えします。
◆ADHD傾向の子どもがはまってしまうご褒美システム
ゲームは人の脳にご褒美をあげて皆に何度も楽しんでもらえるように工夫されていて、発達障害・注意欠如多動症（ADHD）傾向の子どもはこのご褒美システムに反応しやすいのです。
どういうことかというと、すぐに目の前のご褒美につられやすいということです。
自分がやりたいことはまず先にやりたい！つまり、先にやるべきことやってからゲームをする、ということがとても苦手なんです。
特にADHDの診断がなくても子どもは脳が未熟ですし、ADHDのような傾向がある子がたくさんいます。
◆ASD傾向の子どもが安心するルールが明確な遊び
発達障害の自閉症スペクトラム（ASD）の傾向がある子どもはイレギュラーなことや新しいことが苦手な傾向があります。
こだわりがあり、好きなことを何度も繰り返したりすることがありますが、これもその方が本人にとって安心する遊び方だからです。
何度も同じ事を繰り返したり、ルールが明確だからASD傾向のある子どもにとってゲームは安心できる楽しみやすい遊びなのです。
ゲームの時間制限なし！実感した良い影響
娘は発達に遅れがあり、軽度知的障害でASD傾向とADHD傾向も併せ持つ発達凸凹の子どもです。
我が家ではゲームや動画は、年齢にあった内容のものにすることには気を付けながらも、時間制限せずさせています。
娘はいま「あつまれどうぶつの森」にはまっていて、かわいらしいキャラクターやゲームのなかでのお友達との交流で娘の心が癒されていると感じています。
娘がゲームをするなかで私が感じた様々な良い影響をお伝えしますね！
◆ゲームから知識や興味が広がる
なんといってもゲームから多くの情報を得て知識や興味を広げていることです。
娘は活字を読むのは苦手であまり本は読みませんが、ゲームの中に出てくる活字ならば読んでいます。わからない意味の言葉があると「これはどういう意味？」と私に聞いてきます。
ゲームを進めていくためには意味を知る必要があるからです。また、ゲームの中に出てくる言葉もこれまで知らなかったものがたくさんありました。
ゲームの中で魚釣りをして釣り上げた魚の名前などは、これまであまり興味がなかったものですが、ゲームの中にでてくることで興味をもっていきました。
また、自分の家をローンで建てるともできるんです。ローンを組むとたくさんものを集めて売ってお金にして返さないといけないことなども知識としてではなく、ゲームの中の体験として理解しました。
お金を借りて立派な家にするのはうれしいけど、返すためには働く必要があることを体感しています。このように今まで知らなかったことをたくさん知ることになったのです。
◆ゲームだからこそできることがある
娘はおしゃれや洋服に興味があるので、自分でデザインして何十着もの洋服を作って保存していました。
たくさんの洋服をデザインし、自分のキャラクターに着替えさせられる。こんな創造性豊かな遊びが広がるのはゲームの世界だからだなと思います。
「あつまれどうぶつの森」は大人にも子どもにも人気があるゲームで、とてもレベルが高い作品を作っているクリエイターもいて、そんな情報をYouTubeから仕入れてきた娘は自分も和服の着物を作ってみたいと言ってきました。
ローブというワンピースのような洋服の土台を生かして作るところまでは本人はYouTubeを見て情報を仕入れたようですが、そのあとどうしていいかわからず、私に聞いてきました。
帯や、襟元を着物の合わせのように色を変えたら着物みたいに見えるよ、とやって見せて教えたら、ワンピースのデザインを着物のように変えるやり方を覚えて何着も着物を作っていました。
こんな風に自分の興味からやってみたいことを追求できるのも、時間制限なしでゲームをさせていたからかなとも思いました。１時間だけ、とか制限をつけていたらこんな深い楽しみ方はできなかったでしょう。
確かにゲームばかり、となると気になるかもしれませんが、自分の思うままに没頭して好きなことをやるってとてもいいことですよね。
また、時間制限なしでやる方がいつでもできる安心感からかゲームへの執着がなくなるように感じています。
ただし、一点、注意して欲しいのは、ゲームを長時間やった後に、お子さんがいつもは言わない暴言を吐いたり、すごく荒れている様子を見せた時です。
この場合はゲーム時間が長すぎて脳に影響があると考えられるため、短い時間で終われるように工夫していきましょう。
さて、次項では時間制限なしでゲームをさせるために大事なことをお伝えしますね！
時間制限なしでゲームをさせるためにたった一つの大事なこと
それはズバリ、「親子関係が良好であること」です。
お母さんが子どもを信頼し、子どももお母さんを信頼していること。
ゲームで健康を害したり、生活に支障が出るのが気になるところかと思いますが、親子関係を良くして、子どもの世界をゲームだけにしなければこれはクリアできます。
普段から楽しい会話をしたり、子どもを肯定していく良好なコミュニケーションをとっていることが必要です。好きなゲームをしている子どもを否定しないで肯定することから信頼関係も生まれます。
ゲームの後、その内容について聞いてみるのもいいですね！お母さんが子どもにゲームの内容を興味をもって聞いてみて、話をさせるのもいいです。
お母さんが、自分の大好きなゲームに興味をもってくれたら、たくさん教えたいこともあるから自分からどんどん教えてくれるようになります。
アウトプットすることはインプットで終わらせるより記憶の定着をするのにとてもいいのです。
また、言葉にして相手に伝えることはたくさん脳を使うことになり、話すためには思い出す脳の機能を鍛えることになります。
子どもと話してアウトプットさせることが、ゲームをゲームだけでおわらせないことのコツかもしれません。
この良好な親子関係は、発コミュ（発達科学コミュニケーション）の基礎講座を受講して実践していくとしっかり作っていくことができます。
次項では、ゲームから興味を広げて娘の成功体験にできた経験をお伝えしますね！
ゲームからミシンに興味をもち成功体験ができた！
先日、突然「ミシンをやりたい！」と娘が言い出しました。
あつまれどうぶつの森で洋服屋さんがミシンで洋服を作っているのを見て興味を持ったようです。
家にある布を探してみると、保育園の時に手提げ袋を作ったかわいらしい柄の残り布を見つけ、これで何か作る！と目をキラキラさせていました。
そこで、その布で直線縫いだけでつくれる簡単なエコバック作りを一緒にやってみました。
もちろんサポートしながらですが、２日でエコバックを完成させることができました！
不器用な娘なので、途中で難しいと飽きて投げだすのではないかと思っていたのですが、しっかり最後まで作ることができました！
発達凸凹っ子がこんなこともできるようになったか…と娘の成長に私も驚いてしまいました。
行動すると脳は育ちます。
もちろんゲームでも脳が育つ効果はありますが、実際にミシンを使ってバックを作るということは、いつもの慣れたゲーム以上にたくさん脳を使うことになります。
ミシンを使う手順を覚えたり、手と目の協調運動になり微妙な手の調整機能を使うことになり、ミシンを操作する脳の新しいネットワークを作ることになるのです。
なにより、「ミシンを使ってバックが作れた！」という成功体験になりました。
兄や父に自分で作ったバックを見せて褒められ、とても得意そうにしている娘の様子に、これをきっかけにまた何か一緒に作ってみようかな、と私も楽しみになりました。
いかがでしょうか？
ゲームや動画などにはネガティブな影響があり、お母さんとしても肯定できないこともあるかもしれません。何事もそうですが、物事には捉え方によって様々な側面があります。
楽しいコミュニケーションのきっかけにもなれば、知識や興味を広げるきっかけにもなる良い影響もあるのです。
これからの時代、ICTやAIなど新しい技術とともに成長する子どもたちです。私たち大人も知らないことや新しい価値観にアレルギーを起こさないで受け入れていきながら、アップデートしていく必要があると感じます。
時代に合わせて生きながらも、いつの時代も子どもの育ちに大事なのは良好な親子関係です。
子どもがどんなゲームが好きなのかチェックしてみては？ゲームをきっかけに実際にいろいろな体験につなげることができるかも？そう考えたらゲームの見方も変わってきませんか？
私の経験が皆さんの子育てのお役に立てたら幸いです。
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