遊びに夢中でトイレに行かない子どもを心配していませんか？そんな子は、発達障害の特性のあることがあります。でも大丈夫！小学生になるまでに、トイレを我慢する子どもの脳の状態を知って対応を変えると、前もって行けるようになりますのでご紹介します。
【目次】
監修者：吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者／パステル総研主宰／発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
１．遊びに夢中でトイレに行かない小学生は、発達の特性がある？
発達障害・グレーゾーンの子どもがなかなかトイレに行かないのは、感覚に対する脳の特性が関係しています。
トイレを我慢する子どもの状態を捉え、適切に対応することで前もって自分からトイレに行けるようになりますよ。
◆①発達障害・グレーゾーンの子は感覚情報の受け取り方が異なることがある
日頃から私達は、様々な感覚情報を「感覚器」というセンサーによって受け取って脳に伝達し、身体の内外の変化を感じ取っています。
感覚器の一つに、内臓感覚があります。
内臓感覚とは、お腹が空いた～といった「空腹感や喉の渇き」、「便意や尿意」にはじまり、吐き気や胃が痛いなどといった「内臓の痛み」などの内臓から得られる感覚を指します。
発達障害の子がトイレにギリギリまで行かないのは、この内臓感覚が鈍く、尿が膀胱に溜まった感覚を感じにくいのではないかと考えられます。
そのため、小学生になってもトイレに行くのが遅れるのです。
◆②何かに熱中しすぎてトイレに行かない
内臓感覚の特性に加えて、発達障害・グレーゾーンの子は、好きな物事に熱中してしまうと、切り替えられない、止められないなど過度に集中してしまうこともよくみられます。
そのような状態にあると、周囲からの呼びかけや他の刺激に反応できなくなることがあります。
明らかにモジモジしていているのに、「行っておいで」と声をかけられてもなかなかトイレに行かないのは、こういったことも考えられるんです。
癇癪を止めようとするほど
親子バトルが長引く子へ
まず指示をひとつ減らして、
子どもの脳が安心して
動ける状態をつくる
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２．小学生になるまでに克服しておきたい、トイレに行かない壁
我が家の息子は発達障害グレーゾーンで、幼い頃からギリギリまでトイレに行かない子どもでした。
熱中しすぎてトイレを我慢するタイプです。
そういう時はだいたい、テレビを観たり本を読んだりしている時でした。
「そろそろ行った方がいいんじゃない？」と何度言っても、両手で股間を押さえてもじもじしているのに、動かない。
そして「行きなさい！」と声を荒げられて、慌ててトイレへダッシュするも、間に合わない…ということがよくありました。
小学生になると、授業は45分間続きます。
途中で先生に断ってトイレへ行くこともできますが、もし行けなかったなら、どうなるでしょうか。
万が一失敗して恥ずかしい想いをしたなら、登校しぶり・不登校の原因になるかもしれません。
失敗体験をさせたくないですよね。
そこで、息子が自分でトイレに行けるようになるために必要なことを考えました。
・体におしっこが溜まっている感覚を自覚できるようになること
・時間とタイミングをみて自分で行けるようになること
これらが身についていると、小学校でも安心して過ごせます。
次章では、息子が前もってトイレに行けるようになった我が家の取り組みをご紹介します。
３．発達障害・グレーゾーンの子が自分からトイレに行きたくなる楽しい声かけ
ギリギリまでトイレを我慢する発達障害・グレーゾーンの子は、好きなテレビ番組が始まったらおしっこに意識を向けることができません。
私はまずその状況から変えて、いきたいと考えました。
テレビ番組が始まる前に、
「もうすぐモゾモゾくん来るんじゃない？」
「途中でモゾモゾくんが来ないように、トイレ行っとこう」
こんな声かけで、おしっこに対する意識づけをします。
また、テレビ番組の最中で明らかに我慢してモゾモゾしている時には、
「モゾモゾくん来てるよ！モゾモゾくんにバイバイしておいで！」
こんな声かけで、これがおしっこが溜まっている感覚なんだなと気づかせます。
また、肩を軽く叩き、下腹を優しくさすりながら
「わ〜！ほら、おしっこが溜まってこんなにパンパンになってるよ〜」
と、こんな声かけで、子どもの意識をテレビから自分の体へ向けさせます。
柔らかい声かけと触覚刺激を入れることによって、テレビに没頭している脳の切り替えを手伝うのです。
それでも、なかなか動かないときは
我が家ではトイレの壁に好きな仮面ライダーの切り抜きを貼ることで対応しました。
「仮面ライダーに会いに行っとこうか」
「仮面ライダーが “○○君おいで〜” って言ってるよ」
こんな声かけをしました。
そして、成功したら、「やったね〜！仮面ライダー ジオウ！」と親子でライダーポーズをとって成功体験をしっかり記憶付けました。
いかがでしょうか。
これらの、タイミングを測った声かけと、成功体験を記憶付けることで、息子は前もってトイレへ行けるようになりました。
学校でも自分で気にかけて、休み時間にトイレへ行っているようです。
発達障害・グレーゾーンの子どもは、特にテレビ番組や好きな遊びが始まると熱中してトイレに行かないことがあります。
子どもの喜ぶ声かけで習慣化できるようにしてあげたいですね。
ギリギリまでトイレに行かない子どもの脳を知って、その子に合った対応ができれば、子どもはのびのびと過ごすことができるようになりますよ！
よくある質問（FAQ）
Q1. 小学校に入る前にトイレの習慣を身につけたほうがよいのはなぜですか？
A. 小学校では授業が45分続くため、トイレに行くタイミングを自分で判断する力が必要になります。 失敗してしまうと恥ずかしい経験につながり、学校生活への不安や登校しぶりの原因になることもあるため、 早めに習慣づけておくことが大切です。
Q2. 遊びを中断できない子どもにはどう対応すればよいですか？
A. 無理に叱るのではなく、肩を軽く叩いたり下腹部を優しくさすったりしながら、 体の感覚に意識を向ける手助けをしましょう。 また、好きなキャラクターをトイレに飾るなど、 子どもが自分から行きたくなる工夫を取り入れると効果的です。
Q3. トイレへ行けたときはどのように褒めると効果的ですか？
A. 「自分で行けたね！」「間に合ったね！」とすぐに褒めて、 成功体験として記憶に残すことが大切です。 子どもの好きなキャラクターのポーズを一緒にしたり、 喜びを共有したりすると、前もってトイレへ行く習慣が身につきやすくなります。
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執筆者：長野愛
（発達科学コミュニケーションリサーチャー）
