結論：板書を写すのが苦手なのは、やる気やしつけの問題ではありません。目の動きや覚える力、注意の切り替えなどが関係することも。家庭での関わり方を変えることで、子どもが学びやすくなるサポート方法を紹介します。
【目次】
監修者：吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者／パステル総研主宰／発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
１．板書を写すのが苦手…これって大丈夫？
学校のノートを見たとき、黒板の内容が途中までしか写っていなかったり、連絡帳の時間割や宿題を書き間違えていたりして、心配になったことはありませんか。
「このまま授業についていけるのかな」
「やる気がないだけなのかな」
「もっとしっかり言わないとダメなのかな」
そんなふうに不安になるママは多いです。
ですが、板書を写すのが苦手なのは、珍しいことではありません。
板書は、ただ黒板を見て書くだけに見えて、実は
「黒板を見る」
「覚える」
「ノートに書く」
を短時間で何度も繰り返す、とても複雑な作業です。
そのため、目の動きや覚える力、注意の切り替えなどに苦手さがあると、うまく写せなくなることがあります。
つまり、板書が苦手なのは、子どもがサボっているからでも、ママの育て方が悪いからでもないのです。
この記事では、板書を写すのが苦手な子によくある特徴や理由、そしておうちでできる関わり方をわかりやすくお伝えしていきます。
２．板書を写すのが苦手な子の特徴チェック
まずは、お子さんにこんな様子がないかチェックしてみてください。
◆かんたんチェック（3つ以上あてはまれば要フォロー）
- 黒板を見ているうちに、どこを書いていたかわからなくなる
- 板書を写すのが遅く、時間内に終わらない
- 書き間違いや抜けが多い
- ノートを取るのを嫌がる、面倒くさがる
- 連絡帳の時間割や宿題を書き間違えることが多い
- 何度も黒板を見直して疲れてしまう
- 字を書くこと自体に強い苦手意識がある
3つ以上あてはまる場合は、本人の努力だけでは難しい部分があるかもしれません。
Screenshot
ここで大切なのは、「ちゃんとやればできるはず」と考えるのではなく、どこでつまずいているのかを見ていくことです。
板書が苦手な子は、「書く」の前にすでに困っていることが少なくありません。
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３．板書を写せないのはなぜ？よくある3つの理由
板書を写すのが苦手な理由はひとつではありません。ここでは、よくある3つの理由を紹介します。
◆理由① 目の動きが忙しくて追いつかない
板書では、黒板とノートの間を何度も目で行き来します。
このとき、目を動かすだけでなく、黒板にピントを合わせ、今度は手元のノートにもピントを合わせ直さなければなりません。
この切り替えが苦手だと、「さっきどこを見ていたっけ？」と見失いやすくなるのです。
◆理由② 覚えておく力が短くて抜けてしまう
黒板を見て、少し覚えて、ノートに書く。この「ちょっと覚えておく力」が弱いと、何度も黒板を見直さないといけません。
すると、時間がかかるだけでなく、疲れやすくなり、だんだん板書そのものが苦痛になっていきます。
途中で言葉が抜けたり、意味の通らない文になったりするのは、やる気の問題ではなく、記憶の負荷が大きいからということもあるのです。
◆理由③ 注意がそれやすく、書く流れが切れてしまう
周りの音や友達の動きが気になりやすい子は、板書の途中で集中が切れやすくなります。
一度流れが切れると、どこまで写したのか分からなくなり、そこからまた立て直すのに時間がかかります。
こうした背景には、読み書きの困難であるディスレキシアや、注意の切り替えの苦手さなどが関係していることもあります。
ただし、ここで大事なのは診断名を急ぐことではありません。まずは「写せないのには理由がある」と理解することです。
わが家の息子も、小学校2年生のときに、黒板に書かれた詩をノートに写して覚える宿題が出たことがありました。
ところが、持ち帰ったノートを見てみると、ところどころ言葉が抜けていて意味が通らないのです。
そのときはインターネットで詩を探してなんとか宿題を終えましたが、「ただ写すだけのことが、こんなに大変なんだ」と気づかされた出来事でした。
４．板書ができないのは親のせい？ママができる3つの関わり方
検索でも多いのが、「板書ができないのは親のせい？」という不安です。
結論から言うと、親のせいではありません。
ですが、ここで大事なのは、親の関わり方によって子どもの取り組み方は大きく変わるということです。
私自身も、なんとかしなければと焦って、目と手を使うトレーニングを家で始めたことがありました。
最初は付き合ってくれていた息子も、そのうち嫌がるようになり、いつしか私は「やらせること」に必死になっていました。
ですが、それではうまくいかなかったのです。
発達科学コミュニケーションを学んで気づいたのは、トレーニングそのものより、声かけと注目の向け方が大事だったということでした。
板書が苦手な子のために、ママに意識してほしいのは次の3つです。
① できているところを見つけて伝える
「ここまで書けたね」「この字きれいだね」と、まずできたところを言葉にします。
② おうちを安心して取り組める場所にする
間違いを責められる場所ではなく、疲れたら休める、困ったら相談できる場所にすることが大切です。
③ 無理に全部やらせようとしない
板書は練習すればすぐ伸びるものとは限りません。負担を減らしながら、できる形に調整していくことの方が、結果的に前に進みやすくなります。
実際に、わが家でも「マイナスな注目」より「ポジティブな注目」を増やすようにしたところ、短時間の課題でも「もっとやる」と自分から言うようになりました。
５．やりがち注意！逆効果になりやすい関わり方
板書が苦手な子に、ついやってしまいやすい関わりがあります。
けれど、それが逆効果になることも少なくありません。
◆「全部ちゃんと写して」がプレッシャーになる
子どもにとっては、全部写すこと自体がすでに高いハードルです。
そこに「ちゃんと」「全部」と重ねると、始める前からしんどくなってしまいます。
◆ 間違いばかり指摘してしまう
「ここ違う」「また抜けてる」「なんでこんなところを間違えるの？」という声かけは、子どものやる気を下げやすいです。
できていないところばかり注目されると、子どもは板書＝怒られるものと感じるようになります。
◆ 嫌がっているのに無理に練習させる
もちろん、力を育てる工夫は大切です。
ですが、嫌な気持ちが強いまま続けても、伸びるものも伸びにくくなります。
トレーニングの質より先に、取り組める気持ちを守ることが必要です。
６．今日からできる！板書を写すのがラクになる声かけと工夫
ここでは、おうちで今日からできる工夫を紹介します。
今日からできる！板書サポート3ポイント
１．「ここまで書けたね」と、できたところから伝える
２．一度に求める量を減らし、負担を小さくする
３．書く以外の方法もOKにする（先生に相談して写真・プリント活用など）
狙い：板書を「できないこと」ではなく、「工夫しながら取り組めること」に変えていきます。
また、親子の会話では、つい「あれやって」「それ書いて」など指示語が増えやすくなります。
ですが、板書が苦手な子ほど、何をどうすればいいのかが曖昧だと動きにくくなります。
そこで、
・指示はなるべく具体的に伝える
・注意より先に、できた部分を見つける
・「どうしたらやりやすい？」と質問して一緒に考える
この3つを意識すると、子どもは「責められている」ではなく「助けてもらえている」と感じやすくなります。
板書を完璧に写すことよりも、子どもが学びやすくなることの方が大切です。
だからこそ、「どうすればこの子がやりやすいか」という視点で見ていきましょう。
我が家では、息子が小学生のころ「手元に見本があると写しやすい」と気づきました。
そこで、いきなり黒板を写す練習をするのではなく、まずは目の前に見本を置いて、カードの文字を書き写すことから始めました。
※実際に、見本を手元に置いて書いていたときの様子です
見本が近くにあることで、黒板とノートを何度も行き来する必要がなくなり、目の移動や覚える負担が減ります。
その結果、「書けた」という感覚が増え、取り組みやすさが大きく変わりました。
もし板書が苦手で困っているなら、「手元に見本を置く」ことから試してみてください。
いきなり黒板を写すのではなく、「見ながら書ける状態」をつくることが、最初の一歩になります。
ただし、無理にやらせる必要はありません。「これならできそう」「これならやりたい」と感じられる形から始めることがポイントです。
板書を写すことが苦手な発達障害の子どもの書くスピードが上がる！遊びで伸ばすトレーニングをご紹介！
板書についてのよくある質問（FAQ）
Q1：板書を写すのが遅いのはよくあることですか？
A1：はい、珍しくありません。 特に低学年では、黒板とノートを行き来するだけでも負担が大きく、時間がかかる子は多いです。ただし、抜けや間違いが多く本人がつらそうなら、早めにサポートしてあげるとラクになります。
Q2：板書を写せないのは発達障害ですか？
A2：必ずしもそうとは限りません。 ただし、目の動き、覚える力、注意の切り替え、読み書きの困難などが関係していることはあります。まずは「なまけている」のではなく、「困っているのかもしれない」と見ていくことが大切です。
Q3：家庭でできるサポートはありますか？
A3：あります。 できていないところを責めるより、「ここまで書けたね」とできた部分に注目すること、一度に求める量を減らすこと、必要なら学校と相談して別の方法も検討することが効果的です。
Q4：トレーニングをした方がいいですか？
A4：必ずしも最初に必要なのはトレーニングではありません。 まずは子どもが「やれば怒られる」状態から抜け出し、安心して取り組めるようにすることが先です。その上で必要な支援を考えていきましょう。
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執筆者：山田ちあき
臨床心理士／公認心理師／発達科学コミュニケーションアンバサダー
読み書きに遅れのあった息子を育てる中で、「どう関わればいいのか分からない」「このままで大丈夫なのか」と悩み、イライラして怒ってしまう日々を経験しました。
発達科学コミュニケーションを実践する中で、できないところを変えようとするのではなく、関わり方を変えたとき、子どもが自分から動き出すことを実感。
現在、息子は高校3年生。自分のやりたいことを見つけ、進学に向けて学びを進めています。
子どもの発達とともに、親自身の関わり方が変わることで未来は変わる。そのことを、かつての私のように悩むママに届けたいと思い発信しています。
