| 発達障害・ADHD傾向の幼児の子どもはあっちこっちに動き回り、元気いっぱい！ママは「走らない！」「やめなさい！」などとついガミガミ言ってしまいますよね。でも言葉がけのコツを知れば、ガミガミ言う機会がぐっと減り、ママも心穏やかでいられます！ |
【目次】
監修者：吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者／パステル総研主宰／発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
１．梅雨の真っただ中…ジメジメの湿気とともに普段よりもママもイライラ増していませんか？
本格的に梅雨本番に入り、ジメジメと蒸し暑い日が多くなりました。
「湿度が高くてムシムシする」「肌がべたつく」など、この時期だからこそ、いつもよりもさらにちょっとしたことでイライラが増してしまうことないでしょうか。
気温や天候で不快感を抱きイライラして、子どものふざける行動に対して、普段はたいして腹が立たない出来事でも「いつもよりも、子どもにガミガミ言ってしまった」なんてことありませんか。
「こらっ！ここでは、走り回ってはダメじゃない！」
「家の中では、ボール投げないでって言ったでしょ！」
子どもにあれこれ言ったからといって、子どもが言うことを聞いてくれることはあまりないですよね。
そして、ママ自身も、ガミガミ言ってしまった後は、すっきりするわけでもなく、梅雨空と同じでモヤモヤ気分のまま。
思わずあれこれ言いたくなってしまう、ママの気持ちとてもよく分かります…！
でも、子どもに言い聞かせる場合でも、ママが今より子どもへの対応を少し変えることが、子どもの発達に繋がるとすればいかがでしょうか？
子どもの発達に繋がるのであれば、ちょっと対応変えてみようかなという気持ちになりませんか。
また、子どもだけでなく、ママもあれこれ言わなくて済むので、心穏やかにいれるので、ママ自身の気持ちも楽でいられます！
今回は、発達障害・注意欠陥性多動障害（ADHD）傾向の幼児に、思わず小言を言いたくなってしまったときのママの対応ポイントをご紹介します。
２．ママがガミガミ言っても、言うことを聞いてくれないワケ
そもそも、私たちママだって、自分の憂さ晴らしに子どもに向けてガミガミ言うのではないですよね。
ADHD傾向の幼児は、あっちこっちに動き回ったり、日ごろより元気いっぱい！
心配事も多いでしょうし、子どもが困らないようにと日ごろより考えているまじめなママです。
でも、ママの気持ちとは裏腹に小言を言ったからといって、子どもが言うことを聞いてくれないのはなぜでしょうか？
理由の１つとして、子どもの頭にママの言葉が入っていない場合があります。ママが一方的に話してしまっているのです。
発達障害・ADHD傾向の幼児に限らず、子どもの脳は、大人に比べてまだ未熟です。
大人であれば、相手に何か注意やアドバイスを言われた場合、じゃあ次に言われないためにはどうすればいいか考えたりしますよね。
考えた結果、次はこうすればいいんだと、実際に行動にうつしたりします。
このようなとき、脳の中では考えたり、思ったりすることなどの思考を担当する前頭葉の部分が働いています。
しかし、子どもの場合は、その前頭葉の部分は、まだまだ発達途中です。
例えば、子どもがボールを投げてはいけない場所でボールを投げていたとします。
ママが「こらっ！ボール投げないでって言ったでしょ！」と子どもに対して言ったとします。
子どもにとってママの言葉はたしかに耳に入っているかもしれません。
しかし、ママが一方的に言ってしまうと、「ここはボールを投げてよかった場所か？」「なぜボール投げてはいけないのか？」と子どもが考える隙をあたえません。
考える機会が減ってしまうと、その分、子ども自ら考えて行動する機会も減ります。
行動することによって、脳は発達します。
そのため、「考えて行動することが減る＝脳の発達も促されない」に繋がってしまうのです。
ママはよかれと思ったことでも、子どもにとってはどうすればいいのか考える機会を奪ってしまう場合もあるのです。
そのため、子どもに何か言い聞かせたいとき、ママがすぐ結論を言ってしまうのではなく、子どもに考えてもらう方が、子どもの発達に結び付くのです！
３．発達障害・ADHD傾向の幼児の本人の口から言うようにレッツ誘導♪
子どもに「考えてみてごらん」ってまじめに言ったところで、大人のように、「じゃあ考えよう！」とはすぐ繋がらないですよね。
でも、ママがまじめに言わずとも、自然に子どもが考えるように仕向けることができます！
それは、ママが言い聞かせずに、自然に本人に言わせるように誘導しちゃうことです！
例えば、
【誘導前】
「こらっ！ここでは、走り回ってはダメじゃない！」
↓
【誘導後】
「ここって、走り回ってよかったっけ…？」
【誘導前】
「家の中では、ボール投げないでって言ったでしょ！」
↓
【誘導後】
「家の中ってボール投げるところだった？」
子ども本人に言葉として口に出して言ってもらうことによって、今どういう状況かを理解するのを促します。
そして、考えて行動してもらうことに繋げます。
私たち大人もそうですが、相手から言われた指示には従いにくいときありますよね。
けれども、自分自身が考えたことはきちんと行動するときってありませんか。
子どもだって同じです。
そして、子どもが走り回るのをやめ、歩き出したりするなど、実際に行動に移していたら「歩けているね！」などと、子どもに肯定の言葉をかけてあげましょう。
ママが言い聞かせずに、子どもに言わせるようにリードするだけで、自然に子どもに考えて行動させる機会を作ることができます！
こんな少しの工夫でいいの？と思うかもしれません。
でも、子どもから言ってもらうことによって、ママが言い聞かせるためにガミガミ言う機会が減っていききます。
減ったことにより、親子のコミュニケーションがどんどん楽になり、楽しくなってきます。
ママだって、小言を言ってしまうときだってあります！最初はぎこちないかもしれませんが、まずは試してみてください。
試しているうちに徐々に慣れていきます。
やがて、ガミガミ言い聞かせる機会が減り、ママの心が穏やかにいれるので、ママ自身の気持ちが楽でいられますよ。
子どもに伝わるような言い方についてのポイントを他にも多数ご紹介しております！
執筆者：なつきみき
発達科学コミュニケーション アンバサダー
仕事も子育ても、一生懸命がんばっているのに、
なんか空回り。
「どうしてうまくいかないんだろう」
と、思っていました。
子どもが些細なことで怒るたびに、
注意する？なだめる？強く叱る？
「今、どうするのが正解なの？」
仕事に子育てに余裕がないはずなのに、
夜な夜な子育て本やネットで調べては、
答えを探す。
でも、うまくいかなくてと、
最後は私までイライラしてしまう。
本当は優しいママでいたいのに、
怒鳴る自分が怖くなる日もありました。
そんな私が
発達科学コミュニケーションを学び、
変わったのは、
子どもが怒った時に
「どうしたら止められる？」
と考えることだけではなく、
怒っていない時も含めて、
毎日の関わりを見るようになったことです。
すると少しずつ、
子どもの癇癪に
振り回されることが減り、
「この子は、今日はこういう状態だから
今はこうしよう」
と、私自身で判断して決めることが
増えていきました。
働くママは、忙しい。
毎日、完璧にできるわけではありません。
だからこそ、
仕事も子育ても頑張っているのに、
子どもが怒るたびに
「どうすればいい？」と正解を探し、
最後は自分までイライラしてしまうママへ。
完璧なママになるのではなく、
限られた時間の中でも、
「この子には、この関わり方でいこう」
と、自分で選べるようになること。
そして、
親子でイライラする時間を長引かせず、
毎日の関わりを少しラクにしていくことを
お届けしています。
