イライラや不安との向き合い方 「子育てにうんざり…」９月の育児疲れに効く!!ママの心を軽くする思考術
夏休み明け、子育てに疲れてうんざりしていませんか？９月の疲れの原因と、完璧主義のママが陥りがちな罠、そして心を軽くする思考変換術を専門家が解説します。
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イライラや不安との向き合い方 
☆ひまりのつぶやき ママでも本当に起業できるのか？
私は最近、ドラマ「グラスハート」にどハマりしています^ ^毎朝、TEN BLANKの音楽を聴くことが今の私の日課です！昨日までのメルマガや、ハワイの短期留学の話を聞いて、「こんな人生が送れたら…」「私も、誰かの力になれる 働き方ができたらい...
☆ひまりのつぶやき 今、起業する女性が急増中！あのときの後悔を誰か希望に変える
こんばんは！私の子どもたちも、気づけばもう高校１年生と中学１年生になりました。「ママー！！」と毎日、まとわりついてきたあの頃が、本当に嘘みたい！！子育てって長いようで、振り返ると本当にあっという間なんですよね。だからこそ最近、よく思うんです...
☆ひまりのつぶやき 在宅で働きたい。だけど何から始めたらいいかわからない！
こんばんは！私が主宰しているNicotto講座は、ちまたの子育てスクールのように、ただ子育てのノウハウを教える場所ではありません！もちろん、ノウハウも教えます。ですが、それで終わりじゃないんです。困りごとを解決した「その先」ママの人生を輝か...
イライラや不安との向き合い方 余計な一言を言ってしまう母が「言わなくなった」捉え方のヒント
「また余計な一言を言ってしまった…」そんな後悔を繰り返していませんか？子どもとの関係を良くしたいのに、つい言わなくていいことを言ってしまう。そんな私が、「捉え方の転換」で余計な一言を減らせるように。子育て中のママのヒントになれば嬉しいです。
子どもへの声かけ 感情表現が苦手な子に効いた！感謝が伝わる言葉「ありがとう」の使い方
感情を言葉にして伝えることは大人でも難しいですよね。この記事では、不安が強く自分の気持ちを伝えるのが苦手な我が子に効果的だった「ありがとう」使い方、また親として意識したポイントを具体的にご紹介しています。ぜひ、試してみてくださいね。
イライラや不安との向き合い方 母子分離不安でしんどいママへ｜疲れた心がラクになる簡単セルフケア５選
母子分離不安で「ママがいい！」が止まらない子どもに疲れていませんか？自分時間ゼロでは、ついイライラしてしまいますよね。子どもの特性を理解しながら、ママの心を整える簡単セルフケア5選をお届けします。
不登校 母子分離不安や不登園・不登校を経験した子どもと私が、発コミュを始めて変化成長したストーリー【受講生の声】
幼稚園から始まった激しい行き渋りや不登園。小学校でも母子登校が続き、母子分離不安のお子さんにイライラで限界を感じていたママの体験談をご紹介します。発コミュを受講して『肯定の注目』を学んだことでお子さんも前向きに変わり成長したストーリーです。
発達障害グレーゾーン 対応を間違えてるかも?!子どもの行動力を引き出す!ママの観察術
子どもが言うことを聞かず、叱ってばかりの毎日に悩んでいませんか?発達障害グレーゾーンの子どもには、一般的な対応が合わないことがあります。本記事では、子どもの行動に着目し、具体的な対応と活用例をご紹介します。ぜひ、参考にしてみてくださいね！
イライラや不安との向き合い方 朝の行き渋りの対応に疲れた、真面目なママが陥りがちな「学校いかせなきゃ！」の罠
朝の子どもの行き渋りに、「学校に行かせないと！」と対応に悩んでいるママたちへ、必ずしも学校に行くことが子どものためにならない理由をご説明します。ママの思い込みが和らぐと、きっと子どもにも良い影響がありますよ！
発達障害グレーゾーン 習い事をすぐやめたがる子どもが、楽しんで続けられるようになる！簡単な会話トレーニング
習い事が続かない、すぐやめたがる子どもに悩んでいませんか？子どもが習い事をすぐやめたがるのは忍耐力不足ではありません。家庭でできる簡単な会話トレーニングで、「面白い！」を見つけて楽しみながら続けられる秘訣を紹介します。
☆ひまりのつぶやき ママだって変わるれる！ハワイで魅せてくれたママの笑顔
ALOHA！！！実は今、私はハワイに来ています！“世界を学ぶママの短期留学”『Nicotto Journey』宿を開催しています。%LAST_NAME%さんは、「留学」と聞くと、どんなイメージを持ちますか？留学と聞くと、語学を学ぶために学校...
子どもへの声かけ 朝から癇癪…寝起きに機嫌が悪い小学生への神対応｜脳の仕組みを知ればイライラも減る！
「起こしてって言ったのに！」「ママのせいで！」と寝起きに怒る小学生。原因は脳の仕組みにありました。私が実践して効果のあった寝起きの癇癪がスーッと収まる対応法をご紹介します。