イライラ

ASD(自閉スペクトラム症)グレーゾーン

癇癪を起こす子どもにイライラしてしまうママが、笑顔で子どもと接することができるようになる方法

癇癪を起こす子どもの対応にイライラし、そのたびに子どもとぶつかってしまうことってありませんか?肯定的な声掛けをすることで、癇癪が落ち着き、子どもたちに笑顔で接することができる方法をお伝えします。
メンタルコントロール

ワンオペママのイライラの原因は何?自分の感情と向き合うセルフケアをご紹介

育児に家事に仕事。ワンオペのママは毎日大忙し。そんな中、一人で抱え込むことが多すぎてイライラが抑えられず、家族に当たってしまうこともあるかと思います。ママのイライラは子どもに伝染します。ワンオペ育児中のイライラから抜け出せないママは、まず自分の感情と向き合ってみましょう。本当の気持ちに向き合うことで見えてくるものがあるはずです。
メンタルコントロール

ママのイライラを伝染させない!ママの感情コントロール法

ママのイライラが家族に伝染してしまうことがありますが、それを心理学用語では情動伝染と言います。大人でも人の気持ちが伝染し辛い想いをしたり、逆に幸せな気持ちになることがありますがそれはなぜでしょう?その理由と気持ちの整え方をお伝えします!
ASD(自閉スペクトラム症)グレーゾーン

宿題をしない子どもにもうイライラしない!発達障害(ASDタイプ)の子どもの宿題問題を解決する鍵とは?

発達障害のお子さんの宿題、スムーズに進んでいますか?私の息子は自閉スペクトラム症(ASD)です。何を言っても宿題を拒否し続け、家で宿題をしない息子。そんな息子に対して私もいつもイライラしていました。しかし、あることがきっかけで、息子は宿題を意欲的にするように…。本記事では、息子が宿題をするようになったきっかけをご紹介します!
子どもへの声かけ

夏休み短期決戦!「褒めて・育てる」子育てを活かしてお家でママができる学校の困りごと解決法

巷では「褒めて・育てる」子育て法は日本社会において失敗である、なんて言われているのを知っていますか?そこのあなた!ちゃんと勉強して褒めました?と聞きたいくらいです。この時期に上手に褒めて不安の強い子の行動量をあげる夏休みにしていきましょう!
メンタルコントロール

夏休み、ママのイライラを解消するために必要な合言葉は『ま、いっかー!』

正直、子どもと一緒の夏休みがイライラして辛い…と思っているママはいませんか?『やらせなきゃいけない!』ことに頭がいっぱいになってしまうと、つい子どもにイライラしたり怒ってばかりの毎日になってしまいます。夏休みイライラしちゃっているママは一息ついて「ま、いっかー!」って言ってみましょう。きっと、その先には楽しい夏休みが待っていますよ!
☆体験者の声

癇癪がひどく常にイライラしていた息子が、前向きに新しい挑戦をすることができるようになりました!【発達科学コミュニケーション・受講生さんの声】

今回ご紹介するのは、癇癪がひどく手に負えない状況だった息子さんをどうにしたい!と発達コミュニケーションの受講を決意された生徒さんの成長の記録です。 発達科学コミュニケーション受講後、息子さんの癇癪は改善され、今までできなかった新しいことにも挑戦できるようになりました!
子どもへの声かけ

子どもの癇癪で家族みんながイライラ…そんな家族時間はもうおしまいにしよう!

毎日子どもの癇癪への対応だけでも辛い思いをしているのに、さらに家族がイライラして息苦しい家。休日は地獄…そんな日々を送っていた私を救ってくれた、発コミュの肯定のテクニックをご紹介します。
メンタルコントロール

イライラして怒るのをもう辞めたい!ママの自己嫌悪から卒業し、感情をコントロールする方法

時間がなく、心に余裕がなくなり、子どもに感情的に怒ったりしていませんか?私は子どもに感情的に怒ったりしては自己嫌悪を繰り返す日々でした…。この記事では、ママの怒りはなぜ起こるのか、怒りのコントロールの仕方について紹介しています。このテクニックを実践し、感情的に怒ってしまうイライラママにさよならしましょう!
不登校

家でダラダラする不登校の子どもにイライラ…。子どもの行動力がUPするママの声かけとは?

学校に行きたくないと言われ、不登校を受け入れたものの、実際に家でダラダラと過ごす子どもの姿を見て、イライラしてしまう、そんなママはいませんか?この記事を読むことで、ママのイライラがなくなることはもちろん、子どもの行動力が驚くほどアップします。
メンタルコントロール

子育てにイライラしたらやってほしい!お母さんの気持ちを整える簡単な解消法

毎日の忙しい子育てにイライラして、つい子どもを叱ってしまうことはありませんか?『いつも笑顔の優しいお母さんでいたい』と思ってはいるけど、子どもの困った行動に我慢も限界!!なんてことありますよね。そんなイライラ爆発の気持ちをすっと落ち着かせて、子どもに笑顔で対応できるとっても簡単な解消法をご紹介します。
ママの生き方

更年期に差しかかる高齢出産ママが自分のイライラを自己コントロールして解消できる方法

高齢出産ママの子育て中、些細なことでイライラしてしまうことありますよね。更年期に差しかかり、ホルモンバランスの乱れなので仕方がないですが、そのイライラを自分でコントロールできたら周りの家族にも嫌な思いをさせずに済みますよね。そんな高齢出産ママを悩ますイライラを、自分でコントロールして解消する方法をお伝えします。
子どもへの声かけ

高齢出産ママのイライラが加速!いうことを聞かない子どもに効果的な声かけテクニック

高齢出産ママが子育て中、何度言ってもいうことを聞いてくれない子どもにイライラが加速してしまう経験ありませんか?何度も同じことを注意しているのに、同じことを繰り返す。そんな、いうことを聞かない子どもが聞く耳をもつ効果的な声かけテクニックをお伝えします。
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