体力低下

発達障害グレーゾーン

不登校のピンチをチャンスに!発達凸凹っ子との外遊びで、子どもの脳を伸ばしながら、高齢出産ママの体力がアップする秘訣

不登校中、発達凸凹っ子はおうち時間が長くなり運動量が減ってしまい心配になりますよね。また、高齢出産ママも子育てや家事に追われ、体を動かす機会が減ってしまい、体力も低下してしまってますね。そこで不登校のピンチをチャンスに変え、発達凸凹っ子の脳を伸ばしながら、高齢出産ママの体力もアップする秘訣をお伝えします。
発達障害グレーゾーン

子どもの脳を発達させる!高齢出産ママが疲れずに親子のコミュニケーションがとれる室内遊びとは   

高齢出産ママの体力の低下は免れませんよね。それに反比例するように元気いっぱいな子ども。しかし外遊びには付き合えない、そんなママに必見!疲れずに子どもの脳を発達させ、親子で楽しみながらコミュニケーションが取れる室内遊びを紹介します。  
メンタルコントロール

一人反省会から卒業!ネガティブ思考の高齢出産ママがポジティブに変われる秘策とは

高齢出産ママのみなさん、体力も低下し子どもに全力で向き合えない日もある中、子育てに自信を持てていますか?夜、子どもの寝顔に謝ったり、一人で反省会なんて経験ありませんか。自分と向き合って反省するってことは、それだけ子どもに全力で向き合ってる証拠。そんな高齢出産ママのネガティブ思考をポジティブに変える秘策をお伝えします。
子どもへの声かけ

体力低下でなかなか疲れがとれない高齢出産ママが、声かけを変えるだけで、イライラ子育てから抜け出せる方法

高齢出産の子育て中、疲れが溜まってイライラしてしまうお母さん、多いのではないでしょうか。高齢出産ママの体力の低下は免れることができませんよね。そんなイライラ子育てからお母さんの声かけで抜け出せる方法をお伝えします。
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