GW明けから、
学校に行かない。
朝から不機嫌。
話しかけるとイライラ。
キレて口答えばかり。
そんなお子さんを見ると、、、
「しっかり休んだでしょ！」
「好きなことばかり
させてあげたでしょ！」
「どうして2日くらい
我慢して学校に行けないの！？」
そんなふうに
怒ってしまったママ、
いませんか？
GWって、
ゆっくり休ませればいい！
好きなことをしてエネルギーチャージしよう！
そんな想いで子どものために
がんばったママも多いと思うんです。
なのにGW明けに
学校には行かない
感情を爆発させる、、、
「なんで…？」
って苦しくなりますよね。
実は5月って
不安処理が苦手な子の
限界が出やすい時期なんです。
最近、
✔︎朝から不機嫌
✔︎すぐ怒る
✔︎話が通じない
✔︎ゲームのイライラが増えた
✔︎暴言が激しい
そんな様子、
増えていませんか？
5月は、4月に頑張ったことで
GWで緊張が切れる
GWで緊張が切れる
↓
エネルギー切れ
↓
不安やストレスがあふれる
↓
感情爆発
が起きやすい。
つまり、“ワガママ”
になったわけではなく、
頑張ってきた脳が
限界を迎えている状態なんです。
しかも、
不安が強い
白黒思考タイプの子は、
感情が荒れやすくなる
“脳の特性”が重なっていることがあります。
荒れるポイント３つ
① 気持ちの落ち着かせ方がズレる
思い通りにならなければ
・誰かに相談する
・助けを求める
・別のやり方を探す
などで切り替えていきますが、
不安が強いタイプの子は
怒る、泣きわめく、暴言
怒る、泣きわめく、暴言
ゲーム逃避、物や人に当たる
などの表現で、気持ちを
落ち着かせようとしやすいんです。
② 嫌だったことを引きずりやすい
白黒思考の子は
嫌だった過去のことや
イライラしたことを
頭の中で何度も
再生してしまいます。
普通なら
少しずつ薄れていくことも、
ずっと頭の中に残るため、
✔︎翌日も怒ってる
✔︎蒸し返す
✔︎怒りが長引く
になりやすいんです。
③ 助けを求めるが苦手
本当は不安だったり
先生の指示が分からなかったりして
困っているのに
助けて、と言えなくて
・暴れる
・キレる
・暴言
などで気持ちを表現してしまいます。
こんな苦手さと
ストレスが重なる5月は
ストレスが重なる5月は
感情も荒れやすく
学校に行けない子が
増えやすいんです。
そして5月だけでなく
不安が強い子にとって
6月は“鬼門”と言われています。
私の息子も小３の時、GW明けから
先生の指摘が増え始め
6月から登校しぶりが激しくなり
学校でもトラブルを起こすように
なっていきました。
ですが、5月の対応で
6月以降が変わりました！
ここから見据えていくのは
もう2学期の夏休み明けなんですよ。
あれ？？
まだ早いって思いましたか？
まだ新学期はじまって１ヶ月しか
たってませんけど！
まだ早いって思いましたか？
まだ新学期はじまって１ヶ月しか
たってませんけど！
そう思ったママさんは
ぜひ聞いてください！
脳が変わるのには
最低でも3ヶ月はかかるんです。
今から始めたら
ちょうど8月です！
ちょうど8月です！
だから私は、
5月に感情を落ち着かせることを
とても大事にしています。
ということで明日から
何度言っても話が通じない子が
文句なしで動き出す！
イライラに巻き込まれない
ママの対応力セミナー
これを5月に開催しますので
明日から募集をスタートしますね！
高学年以降になっても
癇癪やイライラが多くなって
手に負えないママや
「反抗期なのかな…？」
「なんか違う気がする…」
と感じているママに
ぜひ参加してほしいセミナーです。
日程は明日、お知らせしますね。
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